Popping pepermuntjes en gorgelen met mondwater zo nu en dan is een tijdelijke oplossing voor slechte adem! Dit probleem wordt gewoonlijk diep geworteld en heeft met meer dan alleen eating slecht voedsel. Als een persoon lijdt aan een slechte adem problemen, kan het echt ongemakkelijk voor mensen die niet direct om hem of haar, maar ook voor de persoon zelf te worden. Sociale onhandigheid sets in, de samenleving problemen kruipen, het vertrouwen niveaus naar beneden gaat, vrienden en familie afstand zichzelf en vele malen, banen staan op het spel!
Dus is dit probleem slechts Listerene weg of moet het worden behandeld als een ernstig probleem? Nou, soms tijdelijke slechte adem gebeurt vóór van het eten van bepaalde voedingsmiddelen, zoals uien (bevat zwavelverbindingen). In de meeste gevallen is een ernstig probleem en dus moet goed worden behandeld en hoofd op. Het is een van de "taboe" en "ongemakkelijk" sociale kwesties en een gezondheidsprobleem, maar vroeg het gaat weg, hoe beter het is voor de persoon!
Nou, onderzoek toont aan dat voedsel door wordt gebroken bepaald soort bacteriën (presenteren aan de achterkant van je tong). Deze bacteriën af te breken in vluchtige zwavelverbindingen. Nu, wordt slechte adem veroorzaakt door deze verbindingen, maar als slechte adem wordt een hardnekkig probleem is het gevolg van het aantal aanwezige bacteriën dan noodzakelijk.
Onderzoek toont ook aan dat alcohol bevat mondspoeling moet vermeden worden, omdat het droogt de mond en kan een negatieve invloed hebben op de groei van deze bacteriën. Slechte adem veroorzaakt door de bacterie als mond droog en mondspoeling (met alcohol) maakt het droog! Probeer de alcohol vrije mondwater voor tijdelijke tevredenheid! Het bevat chloordioxide die de slechte adem doodt en maakt niet de mond droog!
Een regelmatige mondhygiëne gaat een lange weg bij het waarborgen van de uitroeiing van slechte adem en is ook zeer geschikt voor uw tandvlees, tong en tanden. Een regelmatige floss en borstel schema (herhaalde na de maaltijd) is een geweldig idee. Onderzoek toont aan dat de bacteriën zich op de tong en dus tong hygiëne en regelmatige reiniging is even belangrijk.
In plaats van een gewone borstel, proberen met behulp van een tong scrapper speciaal voor tong en zie de resultaten.
Er zijn veel andere dingen die je kunt doen en aan te passen in je leven die zal laat je adem fris en leuk - borstel, zijde, het eten van yoghurt, kauwen een suikervrije kauwgom, eet gezond eten, drinken veel water, vermijd tabak etc.
Kortom, een gezonde levensstijl nodig is voor een! soort van hygiëne en een frisse geur!
