Gom ziekte of parodontitis is heel gewoon onder de mensen die:
niet handhaven mondhygiëne Heb je al diabetes
Voedingstekorten
In deze toestand het tandvlees en het bot rond de tand besmet en als gevolg hiervan het omliggende gebied geïnfecteerd raakt en ontstoken. Dit kan worden voorkomen of onder controle ten minste gehouden door het gebruik van natuurlijke remedies voor gom ziekten. Veel van deze remedies voor tandvleesontsteking, zult u direct in uw keuken die ze gemakkelijk aan te schaffen maakt te vinden. Gom ziekte kan heel gevaarlijk zijn en leiden tot andere problemen. Je hebt verschillende natuurlijke remedies die u ook kunt gebruiken voor de behandeling van tandvleesontsteking en voorkomen dat het met de juiste hoeveelheid van het gebruik van deze natuurlijke remedies.
Vitamine C
Er is een directe verbinding met een gebrek aan vitamine C in uw dieet en tandvleesaandoeningen. Zelfs de weg terug in de tijd van de zeevarende matrozen ze hadden altijd kalk aan tandvleesaandoeningen op afstand te houden. De dieetadvies voor de hoeveelheid vitamine C per dag is 60 mg. Als het niveau daalt onder dat dan ben je jezelf bloot aan tandvleesaandoeningen.
Vitamine C werkt als een oxidant en herstelt het bindweefsel en helpt in de regeneratie van bot. Vitamine C kan worden door de natuurlijke bronnen zoals
Grapefruit
Oranges
Kiwi
Mango
Papaya
Strawberry
Rode peper
Spruiten
Broccoli
Guaves
De eenvoudigste manier om op vitamine C toe te voegen aan uw dieet is om een streepje van kalk toe te voegen aan alles wat je eet.
Vitamine D
Vitamine D is bekend om zijn anti- inflammatoire properties.This zal helpen om de kansen van u krijgen van tandvleesaandoeningen te verminderen. Gids de juiste hoeveelheden vitamine D in je lichaam zal u toelaten om gingivitis en tandvleesaandoeningen op afstand te houden. Uit onderzoek is gegaan op om te bewijzen dat vitamine D kan uw redder van tandvleesaandoeningen van alle soorten zijn
Vitamine D is niet moeilijk aan te schaffen door:.
Uitgaan in de zon voor een tijdje elke dag en de UV-stralen start de opname van vitamine D in je lichaam.
van magere zuivelproducten, okra en bepaalde soorten vis.
Co-enzym Q10
Co-enzym Q10 verhoogt de zuurstofvoorziening van de weefsels en is aangetoond dat het helpt verlagen terugwijkende tandvlees lijnen.
Als u nog lagere niveaus van co-enzym Q10 in uw dieet dan zul je meer vatbaar voor tandvleesaandoeningen zijn dan degenen die hebben genoeg levels.
Co-enzym Q10 is te vinden in een aantal verse groenten en fruit. Als u uw dagelijkse porties groenten en fruit dan bent u zeker genoeg van hebben in uw dieet.
Cranberry sap
Cranberry sap is bekend dat het een middel dat de schadelijke bacteriën die tandvleesontsteking veroorzaken niet mogelijk zijn om op te houden aan uw tanden onder het tandvlees en veroorzaken meer schade.
Cranberry sap moet in zijn pure vorm worden gehouden en niet verdund met suiker oplossing meer effectief te zijn. De vitamine C en anti-oxidanten in het cranberrysap mogelijk maken om tandvleesontsteking vrij zijn in de meest natuurlijke manieren.
Aloë Vera Solliciteer Aloë Vera om uw tandvlees om het genezen van tandvleesaandoeningen. Je zou verbaasd zijn om te weten of dit gebruik van Aloë Vera zijn. Je hoeft alleen maar knip een blad en de gel toe vanaf eronder of krijgen een kant en klare gel buis en toepassen op je tandvlees om infecties op afstand te houden.
Salt Water Spoel
Het is de beste natuurlijke remedie voor geïnfecteerde tandvlees.
zout water helpt ook bij de behandeling van bloedend tandvlees, zwelling en pijn.
het zout moet een theelepel vol in 8 ounce lauw water. U kunt dit doen warm zoutoplossing spoelt twee tot drie keer per dag.
Als je beperkt bent tot een zoutloos dieet, kunt u zuiveringszout plaats van het zout.
Basilicumbladeren
Holy basilicum is een effectieve natuurlijke remedie voor bloeden tandvlees.
het heeft samentrekkende eigenschappen waardoor het tandvlees houd de tanden strakker waardoor het voorkomen van het vallen van de tanden.
kauwen basilicumblaadjes in de ochtend lege maag is zeer gunstig in tandvleesinfecties.
Daarom zijn er veel natuurlijke remedies om tandvleesaandoeningen op afstand te houden.
Deze natuurlijke remedies zijn beschikbaar gemakkelijk en zijn goed om te proeven.
