Hoe kan ik de beste zorg voor mijn tanden als een volwassene? Wat Special Dental issues Moet ik bewust te zijn van als een volwassene? Gum ziekte begint als gingivitis, die in dit vroege stadium nog omkeerbaar. Symptomen van gingivitis zijn onder andere rood, gezwollen of gevoelig tandvlees die de neiging hebben te bloeden wanneer je ze poetsen. Als u een van deze symptomen opmerkt, raadpleeg dan uw tandarts voordat er ernstige problemen ontwikkelen. Gevorderde stadia van tandvleesaandoeningen kunnen leiden tot verlies van tanden. De gezondheid van het tandvlees kan ook invloed hebben op uw algehele gezondheid. Recente studies hebben een mogelijk verband tussen parodontitis (a tandvleesontsteking) en andere ziekten, zoals diabetes, hart- en vaatziekten en een mogelijk verband vroeggeboorte. Om te voorkomen dat tandvleesaandoeningen vanaf begonnen in de eerste plaats, moet u poetsen twee keer per dag, dagelijks flossen en plannen professionele schoonmaakbeurt elke zes maanden. Hoe kan ik helpen mijn tanden witter laten lijken? Internal vlekken kunnen worden gebleekt, gebonden of afgedekt (gekroond). Terwijl elk van deze methoden is veilig en effectief is, zal uw tandarts adviseren welke behandeling voor u geschikt is afhankelijk van de status van uw tanden en de resultaten die je wilt bereiken is. Welk effect heeft dieet on My Oral Health? Elke keer dat u consumeren voedingsmiddelen en dranken die suikers of zetmeel bevatten, de bacteriën in tandplak produceren zuren die je tanden aanvallen gedurende 20 minuten of meer. Om schade aan uw tandglazuur te verminderen, beperking van het aantal of tussen de maaltijden door snacks en drankjes. En als je snack te doen, kiest voedzame voedingsmiddelen zoals kaas, rauwe groenten, yoghurt of fruit.
De sleutel tot het houden van een heldere, gezonde glimlach op volwassen leeftijd is om een goede mondhygiëne te oefenen. Ook volwassenen kunnen holten, en tandvleesaandoeningen, die kunnen leiden tot ernstige problemen krijgen. Gedurende uw volwassen leven, is het belangrijk om te blijven:.
< li> Floss dagelijks om tandplak te verwijderen uit tussen je tanden en onder je tandvlees, voordat het kan verharden tot tandsteen. Als tandsteen eenmaal is gevormd, kan het alleen worden verwijderd door een professioneel schoonmaakbedrijf.
Zelfs als u poetsen en regelmatig flossen, kunt u er zeker van mondelinge gezondheidsproblemen worden geconfronteerd als een volwassene. Gelukkig, kan uw tandarts u helpen om de meeste van deze uitdagingen behoorlijk succesvol te voldoen.
Grondige schoonmaak door een tandarts of mondhygiënist zal verwijder de meeste externe vlekken veroorzaakt door voedsel en tabak. Met behulp van een whitening tandpasta kan ook helpen verwijderen van deze oppervlak vlekken tussen de bezoeken aan de tandarts. Als vlekken aanwezig zijn geweest voor jaren, moet u uw tanden professioneel gewit om deze hardnekkige externe vlekken te verwijderen.
Naast grote invloed zijn op uw algehele gezondheid, goede voeding is nodig voor gezonde tanden en tandvlees. Het eten van een goed uitgebalanceerd dieet geeft uw tandvlees en tanden van de belangrijke voedingsstoffen en mineralen die ze nodig hebben om sterk te blijven en zijn bestand tegen infecties, die kunnen bijdragen aan tandvleesaandoeningen. Bovendien, stevige, vezelig voedsel zoals groenten en fruit neiging om de tanden schoon en weefsels. Zachte, plakkerige voedingsmiddelen hebben de neiging op de groeven en tussen de tanden te blijven, het produceren van meer plaque.