Als kinderen in het hele land voor te bereiden op het komende schooljaar, tandartsen en kinderartsen adviseren ouders om gezondere tussendoortjes te stimuleren.
Kinderen consumeren steeds grotere hoeveelheden frisdrank die kunnen verhogen hun risico voor obesitas en tandheelkundige ziekte, volgens de American Dental Association en de American Academy of Pediatrics. De gezondheidsorganisaties bevelen dat ouders aansporen kinderen voedzame drankjes op school en thuis verbruikt.
Kinderen van 6-19 verbruiken aanzienlijk meer ounces van frisdrank per dag dan melk of sap. Tieners en meisjes drinken twee keer zoveel frisdrank als melk en een derde van de tienerjongens drink minstens drie blikjes per dag. Consumptie van melk, het principe bron van calcium in de typische Amerikaanse dieet, neemt af naarmate frisdrank uitgegroeid tot een favoriete keuze voor kinderen.
"gezoete dranken zijn de primaire bron van toegevoegde suiker in de dagelijkse voeding van kinderen", zegt Renee Jenkins, M.D., AAP vice-president. "Elke 12-ounce portie van een koolzuurhoudende, gezoete frisdrank bevat het equivalent van 10 theelepels suiker. Niet alleen moet ouders ontmoedigen hun kinderen uit het drinken van frisdrank, maar ze kunnen het goede voorbeeld geven door te kiezen voor gezondere alternatieven zichzelf te drinken."
Tandartsen hebben lang erkend dat goede voeding heeft een directe link naar een goede mondgezondheid, volgens Dr Kimberly Harms, een ADA consument adviseur.
"Als tanden komen in frequent contact met gezoete zachte dranken en andere suikerhoudende stoffen, het risico van tandbederf, dat is de meest voorkomende kinderziekte wordt verhoogd bestaat op erosie van tandglazuur, "Dr Harms uit. "Kinderen en tieners zijn meer vatbaar voor verval van frisdranken, omdat hun tandglazuur is niet volledig ontwikkeld."
School automaten en enkele vendor contractuele afspraken te beïnvloeden jongeren consumptiepatronen en het verhogen van frisdrank toegang, zeggen de ADA en AAP. De organisaties die zich verzetten tegen dergelijke regelingen die kinderen richten en het bevorderen van meer dan de consumptie van frisdranken.
Kinderartsen en tandartsen adviseren kinderen kiezen dranken die hydrateren en bijdragen aan goede voeding, zoals vruchtensap zonder zoetstoffen, vetarme en non -vet wit of gearomatiseerde melk, groentesap en water.
In het bevorderen van een goede gezondheid, zijn de ouders ook aangemoedigd om tandheelkundige examens maken een vast onderdeel van de back-to-school routine, met inbegrip van de voltooiing van alle gezondheids controles en de nodige inentingen op tijd voor het nieuwe schooljaar.