Mijn baas passeerden dit artikel uit de New Yorker op me een paar maanden geleden. In eerste instantie was ik geschokt dat Dr.Phillips zo publiekelijk "sloeg" flossen. Op mijn tweede en derde gedachten en daarna nog veel meer begreep ik dat haar boodschap niet was "niet flossen, of het werkt niet", maar meer over de manier waarop we als een beroep te communiceren aan onze klanten dat als ze ze niet flossen zijn slecht, en dat als ze doen allemaal hun tandheelkundige problemen zullen worden opgelost -zowel uitspraken zijn onjuist. Ik denk dat Dr. Philips boodschap is dat flossen is belangrijk, maar dat geldt ook andere dingen zoals borstelen, spoelen, zachte plukken, xyltiol en fluoride spoelen etc. die net zo belangrijk zijn en kan verbazingwekkende resultaten op. Ik zal niet opgeven proberen om mijn patiënten te flossen, maar ziek maken dubbele zorgen dat ze niet schuldig te voelen over het niet flossen en in de tussentijd hen voorzien van supplementen en alternatieven en hen te helpen een goed gevoel dat elk beetje telt! wat denken jullie? Heeft iemand geprobeerd Dr. Phillips regime? Wat was uw ervaring? Dr. Ellie Philips New Yorker artikel: Eerder dit jaar David Sedaris, de Amerikaanse humorist, nam als onderwerp Europese tandheelkundige zorg. Hij had, schreef hij in The New Yorker, trots vertelde zijn Franse tandarts hij had flossen elke nacht. "Hey," antwoordde ze, "genoeg met de flossen. Je hebt betere manieren om uw avonden. 'Uitgeven om een Amerikaans publiek was dit een cue voor grote lach. Groot, wit, Stralende lach, van de natie die tandzijde uitgevonden en ging verder met te verheffen flossen om de status van semi-religieuze toewijding - ze gebruiken bijna 5 miljoen kilometer van het een jaar. Amerikanen zich niet geselen, vallen ze hun tanden met nylon draad tot ze steken en bloeden. En nu, in toenemende mate, dus we.I lachten om de Sedaris stuk zelf, waarschijnlijk zelfs tijdens het flossen. Waarschijnlijk zelfs in bed, want je weet niet waar intimiteit tot je in het bijzijn van je geliefde hebt flossed. Volgens Clint Eastwood's ex-partner Sondra Locke, in haar boek The Good, het Kwade en de Very Ugly, zou de Hollywood-ster fluisteren, "Schat, heb je floss?" Als een opmaat naar seks. Maar in mijn badkamer floss graaft in mijn mond als harp van een Jood. Het lied speelt is niet die van de liefde, zo onuitsprekelijk objecten worden opgegraven uit mijn tandvlees. Flossen voelt niet goed, het is drooly en walgelijk, maar het voelt als het juiste, plichtsgetrouwe, moreel superieur ding om do.we weten allemaal dat we moeten flossen, zelfs als we dat niet doen. De aanblik van een floss pakket leidt tot een seculiere schuld. Maar wat als we niet hoeven te flossen? Wat als de verwijtende preek van elke tandarts je ooit hebt gekend, om meer floss, floss harder, verkeerd was? Wat als we terug gekeken op ons 50 jaar van nu en lachte om onze pogingen om onze tanden te poetsen door vastklemmen touwtjes tussen hen? Nou, ontdekte ik een tandarts die net dat gelooft. Mijn eerste instinct toen Ellie Phillips vrolijk vertelde me: "Oh, ik heb niet flossed in 20 jaar, en ik heb nooit geleerd een van mijn kinderen ook niet, 'was volslagen schok. Zijn tandartsen zelfs toegestaan om dit te zeggen? Laat je niet dat ze getroffen door een aantal flossen god? Mijn tweede gedachte was dat ze was duidelijk een kook, niet geholpen door het feit dat haar boek is enigszins parmantig recht Kus uw tandarts Goodbye. Maar het blijkt dat Dr Phillips was een van de eerste vrouwelijke tandartsen opgeleid door Guy's Hospital in Londen in de jaren 1960. Op haar eerste dag op de baan in een school kliniek geconfronteerd ze een rij van 20 kinderen met tanden te extraheren - "gespannen gezichtjes keek me aan met ronde vochtige ogen" .Ze beloofde vervolgens om zich te wijden aan preventieve tandheelkunde. Haar werk nam haar mee naar Amerika, waar ze nu is gebaseerd; haar boek wordt onderschreven door Richard Carmona, de voormalige Chirurg generaal van de Verenigde Staten. En zijn 21 pagina's voetnoten verwijzingen naar wetenschappelijke studies leiden tot verbazingwekkende conclusies: ten eerste dat flossen is nutteloos op het voorkomen tand decay.Yes, hoorde je dat recht. In alle reviews van flossen studies, geen bedrag van flossen - per dag, twee keer per dag - heeft geen vermindering van uw kansen van tandbederf getoond. Er was maar één uitzondering: waar schoolkinderen kregen een professionele 15 minuten flossen van een hygiënist vijf dagen per week voor bijna twee jaar. "Self-flossen," onderzoekers geconcludeerd, "niet in geslaagd een effect op tandbederf te laten zien". In termen van gezondheid van het tandvlees, sommige studies zijn positief, maar velen zien dat flossen tandheelkundige gezondheid niet verbetert dan borstelen alone.But, schrijft Phillips in haar boek, ondanks een totaal gebrek aan bewijs voor de preventieve werking van flossen op tandbederf, "tandartsen hebben de flossen mantra herhaald voor 50 jaar. In de wereld van de tandheelkunde is het politiek incorrect om het nut van flossen ... degenen die dergelijke vragen hebben gevraagd hebben ontvangen hate mail, klachten van hun collega's en erger in twijfel trekken. "Zo, ik accepteer de uitdaging. Ik ga naar mijn mondhygiënist. Ze geeft mijn mond, in het beste geval, zes van de tien, ondanks mijn gebruikelijke schuldig razernij van flossen in de weken voorafgaand aan het bezoek. Zal ze, lukt het me mompelen als ze smurrie schraapt uit mijn tandvlees, kunnen vertellen als ik stop flossen? "Natuurlijk," zegt ze. "Uw tandvlees zal bloeden en er zal plaque zijn het beklimmen van de muren." Ik vertel haar dat ik zal iets anders te doen, zal ik haar niet vertellen wat, en terug in één maand, de minimale hoeveelheid tijd Phillips zegt dat haar systeem houdt om te zien results.I stoppen flossen, en ga meteen naar de supermarkt om een voorraad. De helft van de effectiviteit van de Phillips-systeem, zegt ze, is van het gebruik van mondwater, de andere helft van het eten van xylitol, een natuurlijk soort suiker alternatief dat afkomstig is van berken. De onderliggende basis van haar aanpak, als een tandarts legt in het voorwoord van haar boek (waarschuwing: bruto-out alert) is te denken van uw mond als een vis tank, en de tanden als stones.You kon die stenen nacht flossen en dag, maar als het water bleef vies, zou je je tijd verspillen. Dus de Phillips-systeem is bedoeld om de chemie van je mond te veranderen. Ze maakt gebruik van drie verschillende mondwater in een bepaalde volgorde. Als u geruststelling nodig hebt, kijk naar het proces van Listerine Original (een van haar favoriete p rod ducten), waarbij de ene groep flossed dagelijkse en de andere gebruikte Listerine tweemaal daags. Na zes maanden, de Listerine groep verminderden hun plaquette met 52 procent meer dan het flossen groep, en hun tandvlees gezondheid verbeterde met 21 procent meer dan de flossers (wiens gebit nauwelijks verschilde van mensen die niet floss of gebruik mondwater) .Als voor de xylitol, goed, dat is voor mij een openbaring. Bent u geïnteresseerd in het wetenschappelijk onderzoek bent, typt u de woorden "xylitol" en "caries" in Google Scholar en zie voor jezelf. met maar liefst 50 procent - - Er zijn meer dan 300 studies toont zijn bijna ongelooflijke effect op het voorkomen en het omkeren van tandbederf geweest en terwijl het werkt voor volwassenen, het effect op kinderen is amazing.For bijvoorbeeld moeders die xylitol kauwgom kauwen tijdens de zwangerschap kinderen die 70 procent minder kans op tandbederf jarige leeftijd 5. groep kinderen die dagelijks xylitol kauwgom gekauwd een derde minder kans om tandbederf te krijgen dan die met een placebo gom. Zelfs vegen nieuwe tanden van een baby met een dagelijks xylitol veeg gaf goede bescherming tegen verval in de vroege years.So dit is wat ik wil: gebruik mondwater tweemaal per dag en pop een paar xylitol snoepjes na elke maaltijd. Het voelt beslist tegen de intuïtie, het eten van iets dat zo super-lief voor je teeth.For lange tijd masochistische flossers helpen, het idee van een volksgezondheid initiatief dat is eigenlijk wel leuk is moeilijk aan te passen aan. Maar de kinderen zou het geweldig vinden. Na al dit onderzoek, heb ik eigenlijk alleen maar één vraag: waarom heeft geen tandarts ooit noemde dit spul voor mij de eerste plaats, vraag ik Nigel Carter, chief executive van de British Dental Health Foundation. Hij heeft gezegd xylitol "misschien wel de grootste vooruitgang tegen gaatjes omdat fluoride worden". "Het beroep van tandarts is in het algemeen langzaam aan te passen aan nieuwe ideeën," zei hij. "On xylitol, ik denk dat het waarschijnlijk gebrek aan kennis. Elke tandarts moeten zich bewust zijn van de effecten van xylitol, maar als een beroep we krijgen heel verzanden in de mechanische verwijdering van plaque. "In Scandinavië, waar de xylitol voor het eerst werd verdedigd vanwege de gemakkelijke toegang tot bomen berk, kinderen worden regelmatig gegeven vrije xylitol snoep in scholen en nurseries.And hebben ze beter tanden? "O ja, ze de neiging om." Verder praat ik Aubrey Sheiham, emeritus hoogleraar tandheelkundige volksgezondheid aan het University College London. "Flossen is bijna volledig nutteloos, is het niet stopt tandbederf ", zegt hij, eraan toevoegend dat hij" slides bacteriën zwaaien als de floss verleden gaat het is nog steeds nuttig voor het stoppen van tandvleesaandoeningen, maar je moet zorgvuldig te zijn. "." - het is tijdrovend " aan de andere kant, hij, zoals zoveel in de voorhoede van de preventieve tandheelkunde, "zouden de mensen adviseren om xylitol te gebruiken. Ik heb een aantal xylitol pepermuntjes in mijn bureaula. Als je kijkt naar het bewijs is overweldigend dat xylitol werkt. Als een kind krijgt het een paar keer per dag, zullen ze minder verval te krijgen. "Tegen het einde van de maand, ga ik terug naar de mondhygiënist. Ik wacht, met open mond, voor het resultaat. Ze zegt dat ze een enkel spatje plaquette op mijn tanden of onder het tandvlees, geen bloeden, ontsteking niet kunt vinden, nothing.She zet drastisch naar beneden van haar gereedschap, zeggende: er is gewoon geen zin om haar te proberen om iets te doen om een dergelijk perfect schoon mond (dit, onnodig te zeggen, is nog nooit gebeurd met mij vóór). Ik meteen op te lossen aan de stok met het programma, vinden creatieve nieuwe toepassingen voor mijn verpakkingen van floss en, wat meer is, beginnen uitdelen xylitol snoepjes aan mijn kinderen blij na de maaltijd. Oh, en de nodige bunkum mijn tandarts vertelt me over preventie met een grote lepel sugar.Helen RumbelowFeature WriterThe Tim es
