Je krijgt maar één kans om een eerste indruk, en studies hebben aangetoond dat de glimlach van een persoon is een van de eerste kenmerken om opgemerkt te worden. Het onderhouden van goede mondhygiëne gewoonten is de makkelijkste en meest effectieve manier om de best mogelijke glimlach te krijgen. Het lijkt een beetje overbodig om het beproefde routine die je hebt gedaan sinds zijn jeugd te herhalen (je weet wel, je tanden poetst twee keer per dag, zijde, een bezoek aan uw tandarts regelmatig), maar volgens Carmen Schuller, DDS, van NYC, veel mensen gaan door de bewegingen onjuist. De msnbc.com verhaal, "Trakteer uzelf op een totaal mond makeover," geeft een aantal goede tips voor een effectieve tandheelkundige zorg.
Andie Pearson, een tandarts in Chicago, stelt flossen voordat Een van de belangrijkste aspecten van de handhaving van de parelwitte blanken wordt regelmatig een bezoek aan uw tandarts. Reinigingen moet worden gedaan om de zes maanden, en zelfs meer als u regelmatig aanvallen van tandvleesontsteking hebben gehad. Als u wilt om de impact van uw lachende nog meer te stimuleren, zijn er behandelingen beschikbaar om echt deze eigenschap te optimaliseren. Bij Miami Dental Sedatie Spa, een glimlach analyse wordt rekening gehouden met het bedrag van de tanden laten zien, hun vorm, schaduw, positie, de glimlach boog, middellijn, en andere determinanten van schoonheid. Samen wordt deze informatie gebruikt om een behandelplan te ontwikkelen, zodat u de glimlach van je dromen kunt krijgen. Een grote glimlach is bekend dat zelfbeeld en eigenwaarde te verhogen, zodat u altijd zet je beste beentje voor.
je borstel . Op deze manier kunt u verjagen voedsel en plaque, en borstel het dan allemaal weg. Spreken van borstelen, sommige tandartsen adviseren zacht of zelfs extra zachte haren te minimaliseren schade aan het tandvlees en email te beschermen. Ook, terwijl de meeste geloven een elektrische borstel is de meest effectieve, Dr. Pearson beveelt manueel, die meer controle biedt. Enkel ben zeker om het elke drie maanden te vervangen. Wees selectief over uw tandpasta en gebruik het met mate, ook. U hoeft niet een ton nodig, ongeveer een kwart van een theelepel bij de meeste. Als u gevoelig voor gaatjes bent, kon pasta met toegevoegde fluoride te helpen, en als je wat gevoeligheid ervaart, wilt u waarschijnlijk uit de buurt van whitening pasta's te sturen. Bij het poetsen, druk zachtjes gedurende drie tot vijf minuten, met een grote cirkelvormige beweging. Vergeet niet om de achterkant van de tanden te poetsen als goed, en spoel borstelen bijproducten weg met water, of een fluoride mondspoeling voor extra bescherming. In het ideale geval zult u poetsen na elke maaltijd, maar twee keer per dag is aanvaardbaar.