Bent u niet tevreden bent met het uiterlijk van uw tanden? Zijn uw tanden bevlekt, vergeelde of krom? Doe je tandvlees verschijnen rood of ontstoken? Bent u geïnteresseerd in het nemen van maatregelen om ze er beter uitzien? Gelukkig hebben gezonder, wittere tanden kan eenvoudiger dan u denkt. Hier vindt u tips om te helpen.
TIP!
Als je gevoelige tanden, moet u mogelijk tandpasta te veranderen. Maar voorafgaand aan het proberen van een tandpasta voor gevoelige tanden, praat met uw tandarts.
Als je tanden zijn zeer gevoelig voor temperatuur als warme en koude, moet u wellicht een nieuwe tandpasta proberen. Vraag uw tandarts voordat u overschakelt naar een tandpasta voor gevoelige tanden op de markt gebracht. Het is belangrijk dat een tandarts zorgt ervoor dat de gevoeligheid niet wordt veroorzaakt door een medisch probleem dat erger zonder zorg te krijgen.
TIP!
Poets je tanden na elke maaltijd. Hoe langer je laat voedselresten en plaque op te bouwen, hoe meer schade je tanden zullen ervaren.
Vermijd het eten van te veel levensmiddelen met veel suiker. Dit soort van het eten is erg slecht voor je tanden. Als je dat doet ze consumeren, drink veel water en hebben ze met uw maaltijd. Tandenpoetsen onmiddellijk daarna is belangrijk, en zal helpen stoppen met de verslechtering.
TIP!
Bezoek uw tandarts twee keer per jaar. Als je op een regelmatig schema, zult u in staat om veel van de slechte problemen te voorkomen houden.
Als je angstig bent als de tandarts werkt op je, proberen met behulp van ontspanningstechnieken zoals diepe ademhaling. Als u vindt dat iets werkt, doe het tijdens elke stap van het proces. U krijgt de hele ervaring meer ontspannen te zijn te vinden.
TIP!
Gaan naar de tandarts is iets dat veel kinderen vrezen. Als u hen helpen begrijpen dat de tandarts wil helpen, kunnen zij niet het gevoel zo bang.
U dient in het algemeen je tanden poetsen 2 keer per dag, maar vaker, indien nodig. U kunt efficiënt tandbederf te voorkomen verschijnen als je je tanden poetst wanneer je snacks rijk aan suiker eten of drinken wat frisdrank.
TIP!
Bezoek de tandarts op een regelmatige basis. Hoe vaker je gaat, zal het gezonder je mond omdat het.
Kijk in een kwaliteit tandheelkundige reiniger die u kunt gebruiken om je tanden in tip top conditie te houden. Dit zijn kleine borstels die komen in plastic zakken, en je kunt ze gebruiken om uw tanden schoon te maken buiten de reguliere borstels. Sommige interdentale reinigers zijn de Sulcabrush, de Oral-B interdentale Brush, en de Reach Stim-U-Dent.
TIP!
Als uw kinderen kauwen op hun tandenborstels, hen niet tegenhouden. Ja, het is belangrijk om de tanden te poetsen, maar zelfs licht kauwen kan enige opbouw te verwijderen.
Na het lezen van dit artikel, je moet echt een beter inzicht over de juiste tandheelkundige zorg technieken. Breng het advies van dit artikel en wordt u op uw weg naar vertrouwen over uw glimlach gevoel weer. Gaan werken aan de glimlach je vandaag verdient.