De gezondheid van uw tanden en tandvlees kan invloed hebben op uw algehele gevoel van welzijn. Wanneer u gezonde tanden en tandvlees, kunt u helder lachen en te voorkomen dat gezondheidsproblemen die komen met slechte tanden. Gebruik de tips die volgen om u te helpen ervoor dat je weet alles wat er te weten over goede tandheelkundige zorg.
TIP!
Voor gezonde tanden, moet je meer dan ze te poetsen doen. Je moet ook flossen en gebruik een goede mondspoeling.
Vraag uw tandarts voordat hij begint aan wat voor soort teken u kunt gebruiken om hem te laten weten dat je pijn, of een pauze nodig. Misschien een hand signaal zal doen als je wat geruststelling nodig. Je zult waarschijnlijk niet om het te gebruiken, maar het zal houden u op uw gemak te weten dat je kunt.
TIP!
Hoe u grip uw tandenborstel een grote invloed op de vraag of je de juiste poetstechniek. Je moet je borstel in een hoek om je tanden te poetsen om effectief te houden.
Probeer om tandheelkundige reinigingsmiddelen voor gezondere tanden. Gebruik interdentale schoonmakers, die kleine borstels die voor eenmalig gebruik zijn, zijn, om uw tanden schoon te maken tussen borstelen. Bovendien, deze reinigers kan zelfs zuiver beugels. Er zijn vele soorten van dit soort borstel, afhankelijk van waar u winkelt, dus hou een oogje op hen.
TIP!
Poets je tanden minstens twee keer per dag om gaatjes te voorkomen. Als een best practice, je tanden poetsen voor het slapen gaan en na het wakker worden, en na elke maaltijd.
Waterstofperoxide is bekend om te helpen uw tanden witter. Simpel gezegd een beetje van peroxide in de dop van de fles, dan duik je tandenborstel. Borstel zachtjes gedurende ongeveer twee minuten, het vermijden van uw tandvlees. Dan borstel met de tandpasta van uw keuze.
TIP
nemen sommige fluoride supplementen kan uw tanden te versterken. Als je problemen hebt met je tandvlees, of kan niet blijven uw tanden wit, het nemen van fluoride is iets dat kan helpen.
Probeer uw tandarts eenmaal per zes maanden. Alleen door de reguliere zorg zult u in staat om te voorkomen dat ernstige problemen uit ontwikkelingslanden. U zult ook in staat zijn om een relatie met uw tandarts te ontwikkelen. Als u een tandheelkundige noodsituatie of een aantal ingewikkelde procedure gedaan, dan is dit een zeer goede zaak.
TIP!
Plan regelmatige bezoeken aan uw tandarts. Reguliere tandheelkundige controles kan ervoor zorgen dat uw tanden sterk en gezond te blijven.
Ervoor zorgen dat je de praktijk goede tandheelkundige zorg heeft een groot aantal voordelen. Niet alleen zal je omzeilen dure procedures en pijnlijke aandoeningen, maar je zult ook voelen zich meer aantrekkelijk en zelfverzekerd wanneer je lacht. Als u het advies in dit artikel volgt, zult u de geheimen van grote mondhygiëne hebben geleerd.