Verspil geen tijd te verwaarlozen uw tanden. Zodra je hoofd op het verkeerde pad, kan uw glimlach last hebben van veel problemen, zoals holten, gingivitis en zelfs tandvleesaandoeningen. Doe er iets aan, en volg deze tandheelkundige zorg tips.
TIP!
Volwassenen ouder dan vijftig jaar mogen mondwater die vrij is van alcohol te gebruiken. Oudere volwassenen hebben meestal gevoelig tandvlees en tanden en alcohol maakt de problemen nog erger.
Zorg ervoor dat u dagelijks twee keer poetsen. Dit is de aanbeveling van de meeste tandartsen en de American Dental Association. Je bent het aan jezelf om door te gaan met uw mondhygiëne door vast te houden aan ten minste de minimale richtlijnen. Gebruik deze momenten te flossen.
TIP!
Sommige voedingsmiddelen zal meer schade aan je tanden dan anderen veroorzaken. Vermijd snoep of voedsel met ton suiker.
Fluoride kan een grote bondgenoot in de strijd om een gezonde glimlach en sterke tanden te handhaven. Als uw water niet gefluorideerd, kan uw familie gevoelig zijn voor tandheelkundige problemen. Een ding dat je kunt doen is tandpasta die fluoride bevat. Een mondwater rijk aan fluoride is een andere goede optie.
TIP!
Als u verwacht dat u de tolerantie voor uw tandheelkundige procedure niet kan hebben, te bespreken met uw tandarts hoe je kunt hem laten weten dat je extra ondersteuning nodig hebben wanneer de procedure aan de gang is. Vaak zal een simpel handgebaar heel goed te werken.
Kijk in uw lokale tandartsen voor het kiezen van een nieuwe, vooral als je een angst voor tandartsen. Check out online reviews en vinden van een tandarts met de aanpak en houding die goed werkt met je. Vriendelijke tandartsen zal echt helpen je je beter voelt bij een bezoek.
TIP!
Als u last heeft van voortdurende slechte adem en een droge mond, kan uw recept medicatie de boosdoener zijn. Dit gebrek aan vocht kan leiden tot holtes en tandpijn.
Als uw leeftijd is 50+, wilt u misschien een alcohol-vrije mondwater gebruiken. De alcohol kan pijn of ongemak bij mensen van deze leeftijd veroorzaken als gevolg van gevoeligheid. Een goede mondspoeling moet fluoride bevatten en alcohol-vrij. Om maximale resultaten te bereiken, gebruikt u de mondspoeling tweemaal per dag.
TIP!
Een gemeenschappelijke mythe is het borstelen is alles wat je moet doen om ervoor te zorgen dat je mond gezond blijft. Het is ook een goed idee om antiseptische mondspoeling evenals tandzijde gebruiken.
Er voedingsmiddelen die er zijn die schadelijke effecten op iemands tanden. Je moet voorkomen dat het eten van snoep en elke vorm van voedsel dat te rijk aan suiker. Drink geen zeer koude of zeer warme dranken, en te voorkomen dat koffie als je waarde witte tanden. Drinken door rietjes zal helpen om schade uit de buurt van je tanden.
TIP!
Uw tanden kunnen uw leeftijd openbaren. Zie een restauratieve tandarts als je hebt gebroken, verkleurde of scheve tanden.
Dental problemen zullen optreden als mondhygiëne is geen belangrijke prioriteit. U krijgt een gezonde glimlach voor vele jaren als je goede gewoonten nu vast te houden. Gebruik deze informatie om een stralende lach hebben voor de komende jaren.