Zoals met de meeste dingen, heb je maar één keer de kans om gezonde tanden te krijgen. Als je de slag te gaan in de verkeerde richting, kan je uiteindelijk met veel holten, tandvleesaandoeningen en gingivitis. Neem het heft in eigen handen met deze geweldige tips over tandheelkundige zorg.
TIP!
Als u geen bloed detecteren wanneer je je tanden poetst, bel dan uw tandarts of een parodontoloog voor een afspraak. Bloeden tandvlees kan betekenen tandvleesaandoeningen, wat een probleem is als deze niet behandeld.
Ga nooit een enkele dag zonder je tanden poetsen twee keer. De ADA beveelt dit te doen, dus het is op basis van gedegen advies. Zorg ervoor dat u twee keer poetsen per dag om te helpen bij de bescherming van uw tanden. Kijk ook eens naar flossen op deze tijden.
TIP!
Overweeg proberen tandheelkundige schoonmakers op de tanden om uw tandheelkundige gezondheid te stimuleren. Deze kleine, one-time gebruik borstels kunt ervoor zorgen dat uw tanden schoon blijven tussen je regelmatig poetsen.
Gewoon omdat je niet tandheelkundige verzekering betekent niet dat je moet vermijden om naar de tandarts te hebben. Als u niet verzekerd bent, kunt u overwegen het hebben van tandheelkundige werk gedaan op een tandschool door studenten, die in de opleiding aan tandartsen te worden. Niet voorbijgaan aan de verzorging van uw tanden en een bezoek aan uw tandarts ten minste twee keer per jaar.
TIP!
Besteed extra aandacht aan uw kiezen bij het poetsen van je tanden! Een heleboel mensen zich richten op hun voortanden naar een gezonde glimlach, maar verwaarlozing om hun kiezen schoon te maken, waardoor tandbederf en plaque te verschijnen hebben. Borstel de achterste tanden bij het poetsen om dit te voorkomen.
Eet niet te veel voedingsmiddelen die zure of een hoog suikergehalte zijn. Deze soorten van voedingsmiddelen tanden beschadigen. Als u suikerhoudende voedingsmiddelen moeten eten, water drinken ook. Je moet ook je tanden poetsen kort nadat u klaar bent met eten om de schade die kan worden gedaan beperken.
TIP!
Het is essentieel dat je je tanden goed te poetsen. Je moet eerst ding poetsen in de ochtend, en voordat je naar bed 's nachts.
De manier waarop je een tandenborstel handvat maakt een verschil. Iets Houd de tandenborstel onder een hoek voor een goede borstelen. Vervolgens beweegt u de tandenborstel in een cirkel. Niet irriteren uw tandvlees of slijten je glazuur met hard poetsen.
TIP!
Vraag uw tandarts over afdichtingsmiddelen, als uw kind is gevoelig voor gaatjes. De kit is geborsteld op de tanden individueel in een blanke lak.
Uw tanden kunnen uw leeftijd openbaren. Voor scheve, ontbrekende of gele tanden, zien een cosmetische tandarts. Een glimlach dat is slecht kan je een stuk ouder uitzien. Bezoek uw tandarts om je tanden te repareren en er jonger uit.
TIP!
Te helpen handhaven van een sterke, gezonde tanden, nooit sigaretten roken. Roken kan je tanden geel te maken en kunnen leiden tot de vorming van tandplak.
Het klinkt misschien overdreven dramatisch, maar het verwaarlozen van uw tanden en tandvlees kan ernstige nadelige gevolgen hebben voor de kwaliteit van je leven te hebben. Een leven lang een gezond gebit is afhankelijk van je het verzorgen van hen. Bypass gezondheidsrisico's, orale aandoeningen en een lelijke glimlach door de invoering van deze eenvoudige tips om goed te gebruiken.