Bent u tevreden bent met uw tanden? Hebben ze vlekken, zijn ze scheef of zijn ze gewoon niet aantrekkelijk? Bent u vastbesloten om uw situatie te veranderen? Gelukkig, je hebt over dit artikel te komen, zodat je in staat om beter uit tanden. Lees verder om een aantal goede adviezen over hoe je een betere glimlach te krijgen te leren.
TIP!
Beperk uw consumptie van zuur en suikerhoudende voedingsmiddelen. Uw tanden zal lijden aan deze items.
Probeer een tandheelkundige reiniger die werkt op je tanden, zodat ze gezond te blijven. Gebruik interdentale schoonmakers, die kleine borstels die voor eenmalig gebruik zijn, zijn, om uw tanden schoon te maken tussen borstelen. Bovendien, deze reinigers kan zelfs zuiver beugels. Er zijn vele soorten van dit soort borstel, afhankelijk van waar u winkelt, dus hou een oogje op hen.
TIP!
Vraag uw tandarts voordat hij begint aan wat voor soort teken je kunt gebruiken om hem te laten weten dat je pijn, of een pauze nodig. Misschien een handbeweging zou werken.
Wilt u gezonder tanden, moet je meer dan alleen bestrijk ze elke dag doen. Je moet ook je tanden regelmatig flossen en regelmatig gebruik van antiseptische mondspoeling. Germs niet door borstelen gedood worden gedood door mondwater. Floss kunt u krijgen tot voedsel en plaque gevonden tussen de tanden. Zorg ervoor dat alle drie te doen.
TIP!
Soms moet je meer te poetsen dan de reguliere twee keer per dag voor gezonde tanden. Als je eet suikerhoudende voedingsmiddelen, zorg ervoor dat je tanden te poetsen na het eten.
Regelmatig borstelen is belangrijk voor je tanden. Borstelen ten minste tweemaal per dag en na de maaltijd is belangrijk. Poets je tanden gedurende drie minuten ervoor te zorgen je borstel elke tand. Je moet een tandpasta met fluoride, en vermijd te hard poetsen. Floss tussen de tanden na het poetsen, voor de beste resultaten.
TIP!
Plan tandbenoemingen tweemaal per jaar of zo vaak als aanbevolen door uw tandarts. Alleen door het krijgen van zorg regelmatig kun je grote problemen op afstand te houden, afhankelijk van uw situatie.
Als u gevoelige tanden, moet je tandpasta speciaal ontworpen voor die te gebruiken. Als u gevoelige tanden, zult u ongemak bij het eten of drinken van warme en koude gerechten. Om ervoor te zorgen dat deze gevoeligheid is niet gerelateerd aan een ernstig probleem, een afspraak maken om uw tandarts te zien.
TIP!
De positie van de tandenborstel is belangrijk als je wilt borstel uw tanden behoren. Zorg ervoor dat wanneer u borstelen, u bent op de borstel in een hoek.
Met de tips die hier gepresenteerd, zult u in staat om uw mondelinge gezondheid te verbeteren en hebben mooier uitziende tanden. U kunt hoofden draaien de volgende keer dat je lachen als je in de kamer als je toepassen wat je hier hebt geleerd. U bent verdienen een fantastische glimlach, dus beginnen met het krijgen van uw mondhygiëne in orde nu!