U kunt vreselijke angst voor de tandarts als je vasthouden aan achterhaalde concepten over wat tandheelkundige zorg is als. Gelukkig hoeven ze alleen een beetje tijd doorbrengen zich vertrouwd te maken met wat de moderne tandheelkunde te bieden om te begrijpen hoeveel de tandheelkunde heeft geavanceerde heeft. Door het volgen van de onderstaande adviezen gegeven, zult u uit om een goede start.
TIP!
Er zijn bepaalde voedingsmiddelen die echt je tanden kan schaden. Vermijd voedingsmiddelen die veel suiker bevatten.
Brush twee keer per dag. Het wordt aanbevolen door de ADA. Borstelen twee keer per dag is cruciaal voor uw mondgezondheid. Doe je best om het werk in uw routine. Floss nadat je klaar bent met poetsen.
TIP!
Als er zelfs een kleine vlek van bloed op de gootsteen of je mond na het poetsen, is het tijd om de tandarts, of een parodontoloog zien . Bloeden tandvlees kan duiden tandvleesontsteking, wat kan veranderen in een ernstig probleem indien onbehandeld.
Vergelijk verschillende tandartsen totdat u degene die u zich kunt veroorloven te vinden. Als u geen verzekering hebt, zou je kunnen proberen naar een tandheelkundige school voor behandeling. Dit kan betaalbaar zijn. Het is belangrijk dat uw tanden Tandheelkundige zorg, om de zes maanden of zo.
TIP!
Als u wilt dat sommige wittere tanden, je moet investeren in wat quality strips en maak uw tanden vaker. Zorg ervoor dat u de instructies lezen en volg ze zorgvuldig.
Een goedkope witten van tanden is waterstofperoxide. Giet een theelepel of zo in een kleine container en dompel je tandenborstel. Borstel voorzichtig en te voorkomen dat het tandvlees voor een paar minuten. Wanneer u klaar bent met poetsen met waterstofperoxide, borstel opnieuw met gewone tandpasta.
TIP!
Mouth hygiëne is van cruciaal belang, zelfs als uw tanden zijn niet natuurlijk. Borstel uw kunstgebit zoals u zou uw echte tanden.
Om gaatjes te voorkomen, is het essentieel dat u meerdere keren borstelen elke dag. Voor het beste resultaat moet je borstel na het eten, voor het slapen gaan en als je wakker in de ochtend. Chew sommige kauwgom na het eten als je niet je tanden kan poetsen.
TIP!
Brush tanden niet minder dan twee minuten. Poetsen een tand na de andere en beginnen bij het tandvlees, zodat je kunt verplaatsen naar de top van elke tand.
Je moet niet vergeten om uw tong te poetsen direct na het tandenpoetsen. Voedsel kan bouwen op uw tong, net als het doet op de tanden, en niet borstelen kan veroorzaken bacteriën om te groeien. Dit is zowel ongezond en kan ertoe leiden dat u een slechte adem hebben.
TIP!
Om een kwaliteit tandarts je met mensen die je vertrouwt, zoals een familielid spreekt vinden of vriend. Het krijgen van aanbevelingen recht van mensen die je kent, kan u helpen om veel over een tandarts in het oog leren om beter te helpen bij het vinden van de beste voor u.
Veel mensen hebben nog steeds achterhaalde ideeën over wat tandheelkundige procedures met zich meebrengen, waardoor ze naar de tandarts voorkomen. Door een beetje onderwijs is gemakkelijk te zien dat er geen reden tot zorg. Hopelijk deze suggesties hebben geholpen om eenvoudig uw zorgen over op zoek naar tandheelkundige hulp.