Zijn uw tanden verontrustend u? Heeft u problemen met uw mondelinge zorg? Dit artikel kan u helpen om te gaan met elk onderwerp dat gerelateerd is aan tandheelkundige zorg. Zorg ervoor dat u voorzichtig gaan over de tips aangeboden om u te helpen bij bepaalde tandheelkundige problemen.
TIP!
Vermijd het drinken van frisdrank als onderdeel van je dagelijkse routine. Suiker heeft een schadelijk effect hebben op de tanden, dus kies water in plaats.
Poets je tanden minstens twee keer per dag. De ADA beveelt deze frequentie, dus je moet hun advies luisteren. Zorg ervoor dat je je tanden poetsen per dag, dus u kunt er zeker van zijn dat je doet het juiste ding om goede zorg van uw mond te nemen. Je moet flossen uw tanden regelmatig.
TIP!
Als zelfs een kleine hoeveelheid bloed aanwezig is wanneer je je tanden poetst, een afspraak maken voor een ontmoeting met uw tandarts. Als u last heeft van bloedend tandvlees, kan tandvleesontsteking te hebben en dit moet worden behandeld.
Vermijd het drinken van frisdrank om ervoor te zorgen wittere, gezondere tanden. Suiker in frisdrank die kan invloed hebben op het uiterlijk van uw tanden, en je moet aan de stok met water in plaats. Dit zal uw algehele gezondheid te verbeteren en geven je ook goed uitziende tanden.
TIP
Tandenpoetsen na elke maaltijd is belangrijk. Hoe langer voedsel en plaque bewonen je mond, hoe meer schade wordt veroorzaakt.
Om u te helpen uw tanden te beschermen tegen gaatjes, moet je proberen om je tanden te poetsen meerdere keren per dag. Je moet streven te poetsen in de ochtend, 's nachts, en na elke maaltijd. Als je niet in staat om te poetsen om wat voor reden na het eten, wat suiker kauwgom is de volgende beste weddenschap.
TIP!
Probeer het gebruik van tandheelkundige reinigingsmiddelen op je tanden om ze gezond te houden . Deze zijn meestal wegwerpkwasten gebruikt voor het schoonmaken tussen poetsbeurten, en je kunt ze ook gebruiken om de ruimtes tussen de tanden en brace draden schoon te maken.
Poets je tanden drie keer per dag en floss ten minste eenmaal. Wijdt een paar minuten per dag zal afwerpen. Niets beschermt uw mond als poetsen en flossen van uw tanden. Het is gemakkelijk en goedkoop, en je mooie glimlach vereist.
TIP!
Medicatie is vaak een boosdoener van een droge mond en slechte adem. Dit gebrek aan vocht kan leiden tot holtes en tandpijn.
Als je denkt dat je niet een voldoende tijd om plaque te bestrijden, gebruik dan een mondspoeling of tablet ontworpen om plaquette onthullen poetsen. Het product moet worden gebruikt voordat je begint te poetsen. Elk probleem gebieden moeten verschijnen op het tandoppervlak als een roze of blauwe vlek. Natuurlijk, geen gebruik maken van deze producten als je weinig tijd. Het is zeker niet ideaal als je in een haast om het huis te verlaten!
TIP!
Niet je rug tanden verwaarlozen wanneer ze poetsen. Verwaarlozing van je rug tanden zal leiden tot holtes in de lange termijn, wat resulteert in dure tandarts rekeningen.
Nu weet u hoe u de juiste zorg voor uw tanden. Neem de tijd en lees dan de bovenstaande aanbevelingen als je nog vragen hebt. U kunt een heleboel pijnlijke tandheelkundige problemen te voorkomen door het verbeteren van uw hygiëne.