Het merendeel van de mensen zijn bezorgd over de gezondheid van hun tanden, maar slechts weinigen nemen duidelijke maatregelen in dit opzicht en ja, ze uiteindelijk met verschillende soorten tanden problemen. Bijvoorbeeld, als gevolg van een gebrek aan informatie, sommige mensen maken hun tandheelkundige radiografie
, in de overtuiging dat dit hen zal bloot aan straling, maar ze weten niet dat hun lichaam krijgt meer straling per uur uit te gaan in de open lucht. Mondverzorging niet complex is, is het gemakkelijk om te zorgen voor onze tanden, maar we moeten oprecht mee zijn. Bijvoorbeeld, als je een frisse adem wilt, moet je kauwgom gebruiken met xylitol, want het verandert de chemische samenstelling van de mond en verwijder alle bacteriën. Op dezelfde manier, als je zou willen witte tanden hebben dan kunt u proberen een aantal eenvoudige tips voor het als goed. In dit artikel zullen we meer over het te bespreken
Cheats voor wittere tanden.
- Drink knapperige groenten en fruit zoals appels, wortels of selderij. Ze schoon uw tanden en verwijderen van vlekken op deposito's die van invloed kunnen uw email
-. Gebruik tandzijde elke dag. Zelfs als je niet vuil te zien, betekent dat niet dat het er niet is,
- Gebruik geen azijn en citroen om tanden witter te maken, omdat hun zuur het beschermende oppervlak kan vernietigen;
- Eet een klein stukje kaas na elke maaltijd. Hiermee wordt voorkomen dat holtes en tanden mineralen. Calcium en fosfor in zuivelproducten helpt je tanden te groter en sterker groeien
-. Je moet niet je tanden poetsen voor een lange tijd met natriumbicarbonaat, omdat in eerste instantie uw tanden wit verschijnen, maar ze zullen lijden in een lange termijn
-. Sommige studies tonen aan dat chocolade en aardbeien zijn gunstig voor de tanden en ze helpen bij het elimineren van bacteriën. Dus deze twee voedingsmiddelen zijn niet alleen heerlijke combinatie, maar ook gunstig. Maar zorg ervoor dat je ze eet in limit.
Er zijn mensen die een tandarts te bezoeken met foto's van beroemde mensen en zij hem vertellen dat ze zouden willen zoals tanden hebben. Hoewel als je geen grote gebit van nature bezitten, is het nog steeds mogelijk om jezelf tandheelkundige veneers te krijgen en kunstmatig hebben fantastische voortanden, zou je toch graag voor hen zorgen als je zou willen om hun witheid in de komende jaren te behouden .
Tot slot, neem uw mondgezondheid serieus. Wanneer uw handen beginnen bloeden je meteen rush naar de dokter. Je moet dus hetzelfde als je merkt bloeding in uw tandvlees tijdens het poetsen. Heeft uw mondgezondheid niet negeren en uit te stellen het bezoek aan de tandarts.