Planning op het wegwerken van stinkende adem? Dat kan een uitstekend idee! Het is in wezen eenvoudig, maar kan de complicaties ervan te hebben; er zijn een aantal cruciale punten die je nodig hebt om te dekken. Er is niet één "one way" te gaan over, maar er zijn bepaalde effectieve tactieken die u kunt gebruiken die u zullen helpen bereiken van uw primaire doel. Sommige tactieken die u zou kunnen overwegen zijn eenvoudig en snel, terwijl anderen de neiging om meer moeilijk en traag te zijn, dus zorg ervoor dat u kiest voor de juiste zijn.
Veel voorafgaand aan u begonnen te slechte adem te verwijderen. Uit de successen en mislukkingen van degenen die ons zijn voorgegaan, er zijn veel lessen te leren. Om u te helpen uw doel te bereiken, hieronder zijn vijf tactieken die uitstekende resultaten hebben opgeleverd. Tactieken die hebben bewezen over het algemeen succesvol zijn geweest eerder
Vijf killer tactiek om na te denken over het gebruik van om zich te ontdoen van stinkende adem.
1. Goede mondhygiëne. Om de grote voordelen van deze moet je niet vergeten te poetsen en flossen uw tanden, tandvlees en tong direct na elke maaltijd te verbeteren. De bacteriën tussen uw tanden groeit en veroorzaakt een slechte adem. Als je je tanden poetst dagelijks uw slechte adem zal gaan echter beter te worden, is er nog een paar stappen die nodig zijn om met succes te ontdoen van slechte adem.
2. Kauwen pepermunt bladeren. Dit is meestal effectief, omdat het helpt te vernieuwen en verfrissen je mond minimaliseren stinkende adem. Dit is geen oplossing, maar het zal helpen.
3. Kauwen zonnebloempitten na het eten en water te drinken. Het is echt een bijna zekere winnaar. Deze tactiek zal helpen schrapen vernietiging van een aantal van de stinkende micro-organismen. het zout functioneert als een cleanser als water spoelt weg het puin. Het eten van zaden kunnen weg te schrapen op het puin is dit echter geen vervanging voor het tandenpoetsen.
4. Gorgelen met een glas water met pure citroen. Met behulp van dit wil je voorzichtig zijn over overmatig gebruik als het zuur van de citroen weg bij je tanden glazuur kan eten te zijn. Lemon fungeert als een Purifier, ook ontgift de mond van bacteriën. Kruiden thee met citroen kunnen verzachten bacteriën waardoor het makkelijker wordt om bacteriën te wassen uit de mond die slechte adem veroorzaakt. Dit is niet een vervanging van mondwater. De beste manier om dit te doen is om te gorgelen met citroensap voorafgaand aan het tandenpoetsen vervolgens toe te passen na mondspoeling.
5. Drink veel water en eet verse appels te helpen verwijderen van bacteriën in de mond. Dit zal u ook helpen met uitdroging als dit is een van de belangrijkste oorzaken van een slechte adem. Als je niet water drink je tong opdroogt en dit zorgt ervoor dat bacteriën zich te vermenigvuldigen op je tong. Net als citroenen, appelen ook helpen reinigen de mond van bacteriën. Het gezegde "een appel per dag houdt de dokter weg" kan niet gezegd worden met "een appel per dag houdt slechte adem".
Er zijn geen garanties, natuurlijk. Echter, in de meeste gevallen, als je goed houden aan de bovenstaande tactiek en gebruiken ze correct, de kans op het bereiken van uw doelstelling, om daadwerkelijk te elimineren slechte adem wordt sterk verbeterd.