Bent u geïnteresseerd in het leren meer over tandheelkundige zorg? Misschien is er een procedure die u denkt over het krijgen? Het maakt niet uit wat het is, de volgende artikel is voor iedereen die op zoek naar leuke tips over hoe je een goede tandheelkundige zorg te oefenen. Blijf lezen en opgeleid op een goede tandheelkundige zorg gewoonten.
Je tong is net zo belangrijk als uw tanden en tandvlees. Maken gebruik van een tongschraper elke keer dat je je tanden poetst. Dit kan overtollige bacteriën uitstappen je tong. U kunt ook uw tandenborstel gebruiken om je tong schoon te maken, maar u zult betere resultaten met een tongschraper te krijgen.
Veel tieners zijn lui met betrekking tot mondhygiëne. Het krijgen van uw kinderen om te poetsen is makkelijk als je uitleggen dat niemand houdt van een slechte adem. Dit motiveert uw tiener, omdat ze schelen wat leeftijdgenoten denken over hen.
Bij het uitkiezen van uw volgende tandenborstel, zorg ervoor dat je een die is te moeilijk te vermijden. Professionals adviseren dat u ofwel een zachte of medium-zachte borstel regelmatig gebruikt. De harde borstelharen kan veel te hard op je tandvlees en kan ook dragen weg bij het glazuur met betrekking tot uw tanden!
Als u uw tanden gezond en vrij van holtes die je moet voorkomen dat het drinken op smaak vruchtensappen te houden. Vruchtensappen bevatten ton van de holte-veroorzakende suikers. In feite, hoewel vruchtensappen klinken alsof ze zijn goed voor je, in werkelijkheid hebben ze net zoveel suiker als frisdrank. Drink water in plaats.
Als het gaat om mondhygiëne
, moet u veel spinazie vis en melk te nemen in uw dieet. Deze voedingsmiddelen zijn krijt vol met calcium en vitamine D, die helpt bij het behoud van sterke en gezonde tanden. Vitamine D helpt ook je lichaam te absorberen vitamine C en de visolie je verbruikt bevordert de doorbloeding in je tandvlees.
Als u geen tijd om te poetsen, overweeg kauwen een stukje suikervrije kauwgom in plaats daarvan. Vermijd aspartaam zoals studies hebben aangetoond dat het kan enige beangstigend bijwerkingen gezondheid-wijs te hebben. In plaats daarvan, vind tandvlees, die Xylitol bevatten, zoals Pur gom op een gezonde manier om je tanden schoon te maken na de maaltijd te hebben.
Als uw kind zal worden ontvangen van lachgas bij een afspraak bij de tandarts, te maken zeker dat hij of zij niet eten voor ten minste twee uur voor de afspraak. Soms lachgas kan een beetje maagklachten veroorzaken. Als het kind onlangs heeft gegeten, kan dit leiden tot verhoogde ongemak en zelfs overgeven.
Nu u het bovenstaande artikel moet je een goed begrip van wat er nodig is om een goede tandheelkundige zorg te oefenen hebben gelezen. U kunt dit doen als je gewoon houden aan de adviezen in dit artikel. Al snel zul je zien dat je met een schone mond en niet hoeft te maken over te gaan naar de tandarts.
De Tandarts van Summerlin
1930 Village Center Circle, Suite 12,
Las Vegas, NV 89134
(702) 562-2322