Er zijn veel dingen te overwegen over tandheelkundige zorg. Zonder rekening te houden, kunt u gemakkelijk de wind met een mond vol met rozijnen. Niemand wil echt een rozijn mond. In plaats van die situatie, gebruik maken van de volgende ideeën om u te helpen uw tanden te houden in geweldige vorm ook in de toekomst.
Zorg ervoor dat u op zoek bent naar je tanden. Je moet flossen, je tanden poetst, en gebruik een mondspoeling in ieder geval meer dan een keer per dag. Dit kan helpen voorkomen dat eventuele problemen ooit voordoet. Als u niet zeker weet welke producten u moet worden gebruik te maken, wees niet bang om uw tandheelkundige deskundige te vragen.
Consumeren voedzame maaltijden en blijf uit de buurt van schadelijke snacken voor een betere tanden. Poging om koolhydraten zoals pretzels, chips, snoep en andere ongezonde voeding te voorkomen. Dit soort voedsel kan op het oppervlak van uw tanden die kan leiden tot pijnlijke en dure tandheelkundige problemen te repareren blijven. Als je iets plakkerig verbruikt, moet u uw tanden te poetsen zo snel als je kunt.
Eet wat bekend staat als reinigingsmiddel voedingsmiddelen. Dit zijn voedingsmiddelen die normaal gesproken je mond schoon te maken als je ze eet. Appels zijn het meest bekende voorbeeld. Andere keuzes zijn rauwe wortelen, selderij en popcorn. Het beëindigen van een maaltijd met een reinigingsmiddel eten is een uitstekende methode voor uw mond om het eten schoner te beëindigen.
Zie uw tandheelkundige expert minstens twee keer per jaar. Doe het meer als uw situatie daarom vraagt. Reguliere zorg kan ernstige problemen te voorkomen voorkomen. Bovendien regelmatig ziet, zal je meer comfortabel met uw tandarts te maken. Als u een tandheelkundige noodsituatie of moet een aantal complexe behandeling gedaan, dit is een zeer goede zaak.
Brush tanden zorgvuldig. Hoewel het misschien lijkt als de beste methode om tanden schoon te houden wordt door borstelen moeilijk is niet echt echt. Borstelen te hard, of met haren die te moeilijk zijn, kunnen leiden tot ongemak, prikkelbaarheid, gom economische neergang, en uiteindelijk losse tanden. Om dit te voorkomen, gebruik dan een borstel met zachte nylon borstelharen en maak gebruik van zachte, cirkelvormige borstelen bewegingen bij het poetsen.
Plan een cheque naar uw tandheelkundige expert als je een gevoelige tanden. Pijn in je tanden bij het consumeren van warm voedsel of het drinken van koude dranken kan een maatregel van grote tandheelkundige problemen. Je zou een holte, zenuw zwelling, of zenuw irritatie. Dit zijn tandheelkundige problemen die u niet wilt om te negeren.
Onderzoek uw tandenborstel meerdere keren per maand. Probeer te tekenen dat je kan nodig zijn om een geheel nieuw product koopt te vinden. De haren zijn vaak het eerste teken. Als je ziet dat ze eindigen wordt weggesleten, uit te gaan en iets anders te kopen. In het algemeen moet je niet langer dan vier maanden te gaan zonder het krijgen van een andere borstel.
Haal uw kinderen gebruikt om hun tanden zo snel als ze beginnen te kunnen worden gevonden in. Tanden Clean kinderen 'schoon met een doekje elke dag, zodat ze worden gebruikt om om iets in hun mond om hun tanden schoon te maken. Wanneer uw kinderen worden jonge kinderen, laat ze een tandenborstel om plezier te hebben en kauwen. Dan, als ze een beetje ouder worden, onthullen ze manieren om hun tanden te poetsen.
Een manier om ervoor te zorgen dat je niet de wind met tand holtes is om goede zorg van uw tanden te nemen door het uitvoeren van reguliere tandheelkundige zorg. Borstelen, flossen en het gebruik van mondwater kunnen allemaal helpen om uw mond van schadelijke bacteriën te verwijderen. Ook is het een efficiënt middel om het podium af holtes.
Investeer in een van die kleine hand-held spiegels als uw tandarts gebruikt in zijn werkplek. Het kan u helpen om tandplak en tandsteen opbouw in plaatsen niet beschikbaar zijn voor het blote oog te identificeren en kan je helpen als je daadwerkelijk hebt iets vast te zitten tussen de tanden. U kunt ook gebruik maken van het aan uw mond te controleren op afwijkingen die de onderliggende gezondheidsproblemen kunnen zien.
U kunt uit de buurt van een veel schade blijven om je tanden als je vrij drinken frisdrank. De meeste frisdranken onder zeer grote hoeveelheden suiker naast extreme chemicaliën. Check out de etiketten van de dranken die u koopt en praten met uw tandarts over de impact van frisdrank en snoep op je tanden.
Als u denkt over tandheelkundige zorg, je zou een groot deel van de dingen na te denken over hebben . U zult willen doen wat je moet doen om je mond gezond te houden, en je tanden wit. Gelukkig, als je de tandheelkundige ideeën die je hebt in dit korte artikel te gebruiken, zul je geen problemen.