Als je eenmaal weet wat de oorzaak van de slechte adem geur, ook wel bekend als halitose, de behandeling wordt het gemakkelijk. De meest voorkomende oorzaak bacteriegroei in de mond. Dus, als je voorkomen dat bacteriën opgebouwd in de mond, de onaangename geur wordt geëlimineerd. De eenvoudigste manier om de groei van bacteriën in de mond te voorkomen is om je tanden te poetsen ten minste twee keer per dag, en oefenen dagelijks flossen. Het is ook belangrijk om je tong poetsen om halitose te beheersen.
De kans op het ontwikkelen slechte adem hoger bij een droge mond, vergeleken met een vochtige mond. Dit houdt in dat het drinken van veel water helpt het houden van stank op de baai. Je kunt ook je mond te houden vochtig door kauwgom zonder suiker, want dat stimuleert de productie van speeksel, het houden van de mond vochtig. Het is belangrijk om niet te gommen met suiker te gebruiken, omdat de suiker is verantwoordelijk voor het veroorzaken van tandbederf, die op zijn beurt verantwoordelijk is voor de creatie van een slechte adem.
Het is aanbevolen om een beroep doen op uw tandarts ten minste twee keer per jaar, omdat tandartsen gaatjes, grotendeels verantwoordelijk voor het veroorzaken van onaangename mond geuren kunnen herkennen, en vul ze op.
een tandarts kan u informeren over hoe u uw tanden op de juiste wijze te reinigen. Tandartsen kunnen ook aan de meest effectieve mondspoeling voor u. Aangezien bacteriën die leidt tot een slechte ruikende mond de neiging te krijgen dat zich op de tong, is het noodzakelijk om je tong ook schoon. In het geval dat je het dragen van een kunstgebit, niet volgen van de aanwijzingen van uw tandarts om een onaangename geur van je adem te voorkomen.
Het is essentieel om een goede mondhygiëne voor het vermijden van slechte adem geur. Je moet ook beseffen dat bepaalde voedingsmiddelen ook een slechte adem veroorzaken. Sommige van deze voedingsmiddelen bevatten knoflook, ui, vleeswaren en bepaalde soorten kaas. Deze moeten worden vermeden om op adem te houden ruiken fris.
Echter, soms, kunt u niet in staat zijn om dergelijke geur veroorzakende voedingsmiddelen te vermijden. In dergelijke gevallen is het loutere poetsen van je tanden niet te elimineren die onaangename geuren, omdat ze over het algemeen hangen rond voor een of twee dagen. De meest praktische manier om slechte adem te controleren op deze dagen is om mondwater gebruiken en kauwen tandvlees met mint. Sommige mensen beheren vermijden onaangenaam ruikende monden door kauwen een stengel van verse parley na hun maaltijden.
Die mensen met problemen van slechte adem mag niet roken. Als dit niet kan worden vermeden, de enige manier om de slechte geur te onderdrukken is het tandvlees en mint kauwen. Voor het behandelen van slechte adem, je moet poetsen en regelmatig flossen, evenals houd je mond vochtig en lichaam gehydrateerd. Ondanks deze maatregelen kan een roker blijven stinken.
Op sommige momenten, de oorzaak van de slechte adem kunnen bepaalde medicijnen of een slechte gezondheidstoestand. Dergelijke gevallen bellen voor deskundig medisch advies inwinnen. Sommige van de ziekten waarvan bekend is dat een slechte adem geur veroorzaken diabetes, tandvleesontsteking, bepaalde vormen van kanker, nierfalen of een onregelmatige werking van de kommen. Daarom is het belangrijk om uw arts te raadplegen wanneer het krijgen van getroffen door halitose om de oorzaak ervan te leren kennen en de daaropvolgende behandeling.