Ouders spelen een cruciale rol in de orale gezondheid van hun kinderen. Gezonde tanden en tandvlees zijn niet alleen belangrijk voor de volwassenen. Het vermogen van een kind om te spreken en goed te eten wordt beïnvloed door hun tandheelkundige gezondheid. Hier is wat informatie voor ouders die willen mondgezondheid van hun kinderen te optimaliseren.
Een kind mondzorg begint in de baarmoeder. Zelfs tijdens de zwangerschap, kan mondgezondheid de zich ontwikkelende foetus worden beïnvloed.
Zelfs als uw kind is het krijgen van hun eerste paar tanden, kun je beginnen stappen te ondernemen om een goede mondhygiëne te bevorderen. De American Association of Pediatric Tandheelkunde beveelt het nemen van uw kind naar de tandarts bij de eerste tand van het kind lijkt, of door de eerste verjaardag van het kind. Na de eerste tandheelkundige examen van uw kind, blijven nemen het kind naar de tandarts voor regelmatige bezoeken en volg de aanbevelingen van uw tandarts.
Tijdens het eerste bezoek van uw kind naar de tandarts, in gedachten houden dat uw kind zal pick-up op uw emoties, dus niet praten over uw zorgen of angst. Ook met het oog op de best mogelijke bezoek, overweeg dan het plannen van uw afspraak voor de lunch, omdat kinderen de neiging beter uitgerust en coöperatieve in de ochtend te zijn.
Voordat je gaat, praat met je kind over het bezoek. Bij het eerste onderzoek, zal de tandarts waarschijnlijk: reinig de tanden van het kind en bieden dagelijkse orale gezondheidszorg tips, kijk voor orale letsel of holtes, u waarschuwen als het kind in gevaar is voor het ontwikkelen van tandbederf, bespreken gedrag dat mondgezondheid van invloed kunnen zijn en vervolgens plannen uw volgende afspraak.
Verder gaan naar de tandarts, kunnen ouders dingen om tandheelkundige gezondheid te stimuleren thuis te doen. Poetsen en flossen, samen met goede voeding, zijn noodzakelijke stappen om een goede mondhygiëne.
Hoewel ze vallen uit en worden vervangen door permanente tanden, melktanden zijn nog steeds belangrijk. Primaire tanden, meestal aangeduid als melktanden, helpen kinderen kauwen en spreken, en creëren ze een pad voor permanente tanden te volgen wanneer ze klaar zijn om te ontwikkelen. Om gezonde tanden en tandvlees te bevorderen, te helpen uw kinderen leren om hun tanden te poetsen op een vroege leeftijd.
Fluoride is belangrijk voor het voorkomen van gaatjes, maar als kinderen jonger dan 6 jaar te hoge doses ontvangen, hun permanente tanden kan witte vlekken hebben.
Als het kind jonger is dan 2 jaar, alleen gebruik maken van een uitstrijkje van fluoride tandpasta voor het borstelen. Als het kind ouder dan 2, gebruik dan een erwt bedrag. Poetsen met fluoride tandpasta tweemaal (ochtend en avond) en eenmaal per dag flossen.
Kinderen jonger dan 6 jaar mogen geen gebruik maken van andere producten, zoals fluoride mondspoeling, tenzij uw tandarts specifiek aanraadt. Tot de leeftijd van 7 of 8 kunnen kinderen hulp nodig poetsen hun tanden naar behoren omdat hun fijne motoriek zijn nog in ontwikkeling.
Een ander zeer belangrijk aspect van de mondgezondheid van uw kind is hun voeding. Het eten van gezonde maaltijden en snacks is van cruciaal belang voor de ontwikkeling van de tanden van een kind. Zorg ervoor dat uw kind krijgt voedzaam, goed uitgebalanceerde maaltijden, en wanneer het snack tijd, wees voorzichtig om je kind iets te vullen bieden en gezond in plaats van iets suikerhoudende die tanden kunnen beschadigen en nog steeds laat uw kind honger.
hier zijn een paar eenvoudige tips om uw kind gezonde eetgewoonten aan te moedigen
Volgens het Amerikaanse ministerie van Landbouw, een gezonde maaltijd bestaat uit:. groenten en fruit, granen, zuivel en magere eiwitten. Fruit en groenten moeten deel uitmaken van de helft van uw kind dagelijkse voedselinname. Indien mogelijk, de helft van de korrels van uw kind verbruikt zou moeten zijn volle granen, zoals volkoren brood, bruine rijst of havermout. Bij het selecteren van zuivelproducten voor uw kind, proberen om vetarme of vetvrije opties te kiezen. Magere eiwitten zijn vis, gevogelte zonder vel en mager rundvlees. Veel mensen denken alleen van vlees als ze denken aan eiwitten, echter, eieren, bonen en erwten zijn andere voorbeelden van voedingsmiddelen die eiwitten bevatten. De USDA beveelt het eten 8 oz. vis per week.
Monitoring snacks is een andere belangrijke manier voor u om uw kind te helpen gezonde keuzes te maken. Hoewel chips of frisdrank aantrekkelijker te maken voor uw kind mag lijken, hen aanmoedigen om voedsel opties die hun honger zal voldoen en hen te leren om een gezonde levensstijl op lange termijn na te streven te selecteren. Je hoeft niet volledig te elimineren zetmeelrijke of suikerhoudende voedingsmiddelen uit het dieet van uw kind, maar gebruik uw gezond verstand en het bedrag van deze soorten voedsel te beperken.
Tandbederf, de meest voorkomende chronische ziekte kindertijd, kunnen interfereren met vermogen van een kind om te spelen, te leren, eten, slapen of te spreken. Zonder behandeling, tandbederf veroorzaakt infecties en pijn. Met dat in het achterhoofd, zult u zien dat het belangrijk is om deze stappen voor een goede mondgezondheid te volgen. Het handhaven van een goede mondhygiëne gewoonten kunnen geld besparen en zorgen voor de gezondheid gedurende een levensduur van tandheelkundige zorg.