Onderwijs kinderen over poetsen en flossen elke dag zal ze in te stellen om ingewikkelde tandheelkundige ingrepen in de latere jaren van hun leven te vermijden. Hoewel een goede tandheelkundige zorg is zeer belangrijk voor iedereen, ongeacht leeftijd, bijbrengen goede gewoonten tijdens de vroege stadia van het leven van een kind zal helpen voorkomen dat de angst die vaak gepaard gaat met frequente tandarts kantoor bezoeken. Daarnaast is een goede tandheelkundige gezondheid bij kinderen vertaalt naar gezonde volwassen tanden
Dental gezondheid tips voor kinderen:.
Mondzorg begint al voordat het kind zijn tanden zich ontwikkelt. Het ontwikkelen van een goede mondverzorging routine helpt het kind te beschermen tegen het krijgen van tanden verval en andere gezondheidsproblemen. Hier zijn enkele tips die kunnen helpen zorgen voor een gezond gebit bij kinderen:
1. Een goede mondhygiëne gewoonten zo vroeg mogelijk:
Een goede mondhygiëne gewoonten moet zo vroeg mogelijk beginnen. tandvlees van de baby, evenals de onlangs uitbarstende tanden moet grondig worden gereinigd met water gedrenkt gaasje na elke voeding.
2. Gebruik fluoride tandpasta:
Een fluoride tandpasta zo snel moet worden gebruikt als de melk tand doorbreekt (meestal rond de 6 maanden), die helpt bij voorkoming en bestrijding van tandbederf. Voor kinderen jonger dan 3, een fluoride tandpasta die ten minste 1000 ppm fluoride en voor kinderen van 3 tot 6 dient 1350-1500 ppm fluoride bevattende tandpasta worden gebruikt. Er moet echter worden gezorgd dat kinderen niet likken of eten de tandpasta.
3. Proper borstelen techniek:
Het is van belang om ervoor te zorgen dat de kinderen hun tanden poetsen behoren. Weten hoe te poetsen de juiste manier met de juiste techniek helpen kinderen ontwikkelen van goede mondgezondheid gewoonten van hun vroege stadia zelf. Echter, het beschrijven van de juiste techniek van poetsen hoeft niet ingewikkeld te zijn voor de ouders. In plaats daarvan kunnen ze eenvoudige stappen te gebruiken om uit te leggen hoe je de borstel en de bewegingen voor kinderen om een goede start te maken te houden.
4. Flossen:
Flossen is belangrijk voor een gezond gebit welke deeltjes tussen de tanden die het poetsen activiteit gemist kan elimineren. Hoewel het moeilijk is, kan het helpen bij het voorkomen van tandbederf en slechte adem. Flossen kinderen tanden moeten beginnen wanneer hun laatste twee kiezen bij elkaar komen, die meestal optreedt tussen de leeftijd van 2,5 tot 3.
5. Voedzaam voedsel:
Het is van vitaal belang om ervoor te zorgen dat het kind eet voedzaam voedsel om een goede tandheelkundige gezondheid te behouden. Verborgen suikers in voedingsmiddelen en dranken hebben meer kans op gaatjes veroorzaken. In plaats daarvan schakelen reële vruchtensappen die niet alleen voedzaam, maar ook de kans op het krijgen holten zijn zeer minder. Het eten van rauwe groenten en fruit, niet-verwerkte kaas en melk en yoghurt, zijn gezond voedsel opties die kunnen worden opgenomen in kids dieet voor een goede mondgezondheid.
Beperk plakkerige voedingsmiddelen die zich vastklampen de tanden en veroorzaken holtes. Levensmiddelen zoals rozijnen zijn goed voor de gezondheid, maar ze kunnen vasthouden aan de tanden en blijven zetten die leiden tot tandheelkundige gezondheidsproblemen. Het stimuleren van kinderen om water te nemen na het eten van suikerhoudende of plakkerig voedsel vermindert de kans op tandbederf aanzienlijk.
6. Regelmatig bezoek aan de tandarts:
Het kind moet ten minste één keer wanneer hij /zij de leeftijd van twee jaar bereikt meegenomen naar de tandarts. Dit helpt kinderen om zo vroeg mogelijk vertrouwd met de omgeving te krijgen en te identificeren en te voorkomen dat een tandheelkundig probleem zonder het uitvoeren van ingewikkelde procedures.