Moet mijn tandenborstel heeft zachte of stijve haren
Hoewel het lijkt zinvol dat een borstel met stijvere borstelharen een betere reiniging macht zou hebben, ze zijn eigenlijk veel harder op je tanden en tandvlees. De stijve of harde borstelharen zijn ook niet zo flexibel als de zachte soort, zodat ze niet zo goed schoon te maken; zacht of medium borstels zijn beter in het krijgen in kleine hoekjes en gaten terwijl ze veel zachter voor glazuur en tandvlees.
Heeft vorm kwestie?
Als het gaat om het handvat van uw tandenborstel , vorm doet er niet toe. Wat voelt comfortabel in je hand is prima; concentreren op het einde die je gebruikt om je tanden schoon te maken met! Een kleinere borstel die taps toeloopt aan het eind is makkelijker dan een groot een voor de moeilijk te bereiken gebieden van de mond.
Zijn elektrische tandenborstels echt beter?
Er is geen bewijs dat een elektrische borstel zal een betere baan dan de goede oude handtandenborstel te doen op het schoonmaken van uw tanden. Handmatige borstels zijn goedkoper, gemakkelijk te vervangen, kleinere en meer reis-vriendelijk, dus niet kopen in het idee dat je niet ontbreken op superieure tandhygiëne door niet te gaan voor een elektrische borstel. Toch kunnen ze ideaal zijn voor sommige mensen-mensen met artritis of een beperkte mobiliteit in de handen kan vinden het gemakkelijker om een goede borstelen praktijken te hanteren met een elektrische tandenborstel.
Hoe vaak heb ik nodig mijn borstel vervangen?
De American Dental Association raadt het vervangen van uw tandenborstel om de 3-4 maanden, of als u merkt dat de haren beginnen te rafelen. Wanneer de haren beginnen te breken, verliest je penseel reinigingsvermogen snel. Zorg er ook voor om uw tandenborstel te vervangen na een ziekte; je borstel kan vasthouden aan eventuele ziektekiemen je kan hebben het uitvoeren, terwijl ziek. In dezelfde lijn, houd je tandenborstel te scheiden van alle anderen in het huishouden als je ziek bent, zodat er geen uw ziektekiemen te verspreiden.
Hoe zit het met af en toe een stukje kauwgum?
Zolang het is suikervrije kauwgom na de maaltijd kan eigenlijk helpen om verval-veroorzakende bacteriën op de baai. Het werkt door het stimuleren van uw klieren meer speeksel als je kauwt, dat is de natuurlijke afweer van uw lichaam tegen bacteriën en de vorming van tandplak te produceren. Gum merken met de ADA afdichting zijn gecertificeerd suiker-vrij en sommige hebben zelfs extra ingrediënten te helpen houden tanden sterk.
Is zuiveringszout tandpasta een goed idee?
Baking soda is geweldig voor je tanden om verschillende redenen. Omdat weinig abrasieve helpt het weg te schrobben vlekken, en het releases vrije radicalen die helpen de moleculen die de vlek af te breken. Omdat het een milde base, zuiveringszout helpt ook neutraliseren schadelijk-verval waardoor zuren geproduceerd door de interactie tussen suiker en bacteriën in je mond. De individuele deeltjes waaruit veel gel gebaseerde soorten tandpasta zijn groter dan de deeltjes die make-up baking soda, wat betekent zuiveringszout tandpasta kan eigenlijk krijgen in kleinere ruimtes tussen de tanden.
Wat is de beste manier om te flossen ?
Leid de floss tussen elke set van tanden met een zachte heen-en-weer gaande beweging. Trek niet of snap floss neer tussen de tanden, want het is makkelijk om gevoelig tandvlees verwonden. Voor een optimale reiniging, curve de floss rond de basis van elke tand als je verder komt in je mond, en vergeet niet om periodiek over te schakelen naar een schoon gedeelte van floss als je gaat.
Als mijn tand krijgt knock-out, kan het worden opgeslagen?
Hopelijk je nooit gelegenheid om deze informatie te gebruiken, maar als je toevallig een tand verliezen, is er een goede kans dat uw tandarts kan re-implantaat in uw mond als u de volgende stappen. Pak de tand door slechts de kroon; indien de wortel kwam samen met de rest, niet aanraken of de basis van de tand. Spoel de tand in melk, en houd hem vervolgens in je mond, terwijl op weg naar de dentist- je speeksel zal helpen beschermen de tand totdat het kan worden weer vastgemaakt. Natuurlijk, de mogelijkheid van het opnieuw plaatsen van de tand is mede afhankelijk van hoe snel je in staat om een tandarts te krijgen, dus doe wat je kunt om direct te zien zijn.