vorming van tandplak op de tanden glazuur en langs het tandvlees is de belangrijkste oorzaak van parodontitis. Uw tandheelkundige fitness treft veel hygiënische omstandigheden, dus een goede tandhygiëne maakt veel zin. Borstelen, flossen je tanden, en het zien van tandartsen regelmatig zal helpen problemen te voorkomen of te vangen terwijl ze behandelbaar blijven. Juiste flossen techniek helpt controle plaque, leidt tot een betere mondgezondheid.
Verschillende soorten flosdraad bieden u keuzes. De basistypen zijn nylon, Teflon of polyethyleen (PTFE), en zijden lint. Professionele mensen zoals artsen en tandartsen kunnen verwijzen naar nylon als multifilament floss en PTFE floss als monofilament. De nylon verscheidenheid bestaat uit vele geweven strengen van nylon vezel. Deze vezels kunnen soms breken, scheuren of versnipperen in krappe ruimtes. Enkel filament merken meer kosten, maar ze kan bijna elke ruimte te bereiken tussen de tanden, en het materiaal is zo sterk dat het bijna nooit breekt.
Nylon flossen komt vaak in de was gezet of unwaxed variëteiten, en het kan ook worden gearomatiseerd. Alle typen kan tandplak en etensresten te verwijderen indien correct gebruikt. Flossen je tanden moet een vast onderdeel van uw persoonlijke verzorging regime. De eenvoudigste manieren om floss te gebruiken is om te wikkelen over een voet-en-een-half van floss rond één middelvinger, laat een of twee duim tussen de handen, en verankeren het rond de andere vinger meerdere malen. Houd de floss tussen de vingers strak gespannen. U kunt uw wijsvingers gebruiken om het te begeleiden naar de tand die u wenst te flossen. Glijden de floss over de tand, naar aanleiding van de natuurlijke rondingen, en dan floss tussen de tanden. Je moet een zachte, zigzag beweging gebruiken om elke tand van tandvlees schoon te maken om een fooi. Advance de floss op een schoon gedeelte van floss voor elke tand bloot te leggen. Sommige mensen hebben moeite flossen tanden op deze manier, maar pikhouwelen en speciale houders kunnen de taak gemakkelijker te maken.
Een goede flossen techniek misschien een paar pogingen om meester te nemen, maar de herhaling zal uw techniek te verbeteren . Je zou kunnen oefenen voor een spiegel om u te helpen de floss te positioneren, maar als je problemen hebt, dan moet u uw tandarts te raadplegen. Je tanden flossen is een van de belangrijkste stappen om je tanden schoon en vrij van plaque te houden. Tandenborstels kan niet de gebieden tussen de tanden die kan floss te bereiken, en het borstelen meestal niet alle plaque niet verwijderen. Flossen helpt om gezondere tanden, maar het beschermt ook het tandvlees, waardoor het risico van gingivitis, slechte adem, en tanden te verliezen.