Een charmante glimlach noodzakelijkerwijs moet schoon, wit en mooi gebit. Een slechte voeding en onvoldoende tandheelkundige zorg kan leiden tot verkleuring, parodontitis en slechte adem. Er zijn mensen die zijn vaak bang voor een bezoek aan een tandarts en houden het vermijden van het al jaren. Deze actie kan leiden tot het onvermijdelijke einde; het verlies van de tand
Hier zijn enkele tips voor een effectieve tandheelkundige zorg.
1. Borstel zachtjes, twee keer per dag en voor het slapen gaan:
Volgens tandartsen, de tanden moeten ten minste tweemaal per dag geborsteld gedurende twee minuten om cariës en plaque te voorkomen. Veel mensen denken dat frequente en agressieve schoonmaakmiddelen van de tanden maakt ze schoon, maar dit begrip is vals. Dit type reiniging bevordert de ontwikkeling van cariës. Langzame bewegingen zonder al te veel druk wordt daarom aanbevolen.
Tanden poetsen voor het slapen gaan is nodig omdat de suiker verbruikt tijdens de dag infiltreert tussen de tanden tijdens de nacht en begint het veroorzaken van verval.
2. Regelmatig wijzigen van uw tandenborstel en gebruik tandzijde dagelijks:
Dental professionals niet aan te raden het gebruik van een tandenborstel voor meer dan twee maanden om infectie te voorkomen. Gebruik ook floss dagelijks om alle kleine ruimtes tussen de tanden schoon te maken.
3. Wees voorzichtig met uw drink- en eetgewoonten:
Tabak neemt ongetwijfeld een belangrijke positie onder tand spoilers. Roken beschadigt de tandglazuur, het creëren van een geelachtige patina op. Tabak werkt op het bot weefsels van de tanden en het tandvlees, waardoor de gevoeligheid voor chronische en besmettelijke ziekten die kunnen leiden tot alveolaire pyorrhea of val van de tand.
Wees voorzichtig met wat je drinkt. De zogenaamde "energiedranken", door sporters bevatten hoge concentraties van minerale zouten en suikers die schade aan de tanden kan veroorzaken. Deze dranken hebben een hoge zuurgraad die vreet het glazuur, het creëren van een onherstelbare schade. Om dit probleem op te lossen is het raadzaam om suikervrije kauwgom kauwen of spoel je mond grondig na het nuttigen van deze dranken. Het is goed om te wachten op een uur voor het poetsen van de tanden teneinde de zure componenten afgezet op het tandoppervlak.
Een weinig bekende middel waardoor de tanden witte wijn. Volgens een studie van deze wijn heeft een bijzonder lage pH en is dus zeer zuur. Het zuur speelt een eroderende werking op het tandoppervlak leidt tot slijtage van het glazuur. Wijnliefhebbers die willen dit probleem te voorkomen kan de zuurgraad van de wijn te verlagen door het eten van kaas die voert een beschermende werking op het tandoppervlak.
Koffie is zeker bekend als een schadelijke stof als gevolg van de vervelende en lelijke vlekken dat veroorzaakt op de tanden. Gewone koffiedrinkers tonen een glazuur van geelachtige kleur die neigt te verergeren na verloop van tijd.
Voedingsmiddelen rijk aan suiker schade veroorzaken aan de tanden. De suikers meestal afzetten op de tanden en kiemen produceren melkzuur de pH van de mondholte en in deze staat van zuurgraad verlaagt, de gehele mond heeft een uitholling van het email dat de vorming van cariës veroorzaakt.
4. Pas op voor de ingrediënten van de producten:
Vandaag de dag zijn er vele soorten van 'doe het zelf' producten op de markt voor het bleken van tanden. Er zijn echter enkele bedreigingen ook dat deze producten zijn verstopt in hen. De meeste van de tanden bleken kits bevatten waterstofperoxide. Gommen, tanden, delen van de mondholte, ademhalingsstelsel en het spijsverteringsstelsel zijn op een risico op contact is. Waterstofperoxide kan de recessie van het tandvlees, irritatie, ontsteking, tandheelkundige overgevoeligheid en branden in de maag en de keel veroorzaken.
De wens om te pronken met wit en glanzend tanden en een mooie glimlach bij elke gelegenheid kan leiden tot fatale fouten die de gezondheid van de mond compromitteren. Het bleken van tanden wordt steeds meer een mode en is aan de rand van het worden een obsessief-compulsieve stoornis deze dagen. Deze vier tips het grootste deel van de reguliere tandheelkundige zorg essentials en kan zeer instrumenteel bij het verstrekken van de perfecte glimlach die iedereen innig verlangt zonder schade aan de tanden.