EEN OVERZICHT:
Mensen in het algemeen de zorg minder over hun tandheelkundige gezondheid tegenwoordig. Het belang van een gezond gebit wordt alleen gerealiseerd wanneer ze beginnen lijden aan holtes, tand pijn, slechte adem, gom ziekten etc. Zelfs eenvoudige activiteiten zoals poetsen en flossen op een dagelijkse basis worden beschouwd als een pijn in de nek door vele tieners en volwassenen.
WAAROM je tanden poetsen?
Tandenpoetsen op een regelmatige basis is onmisbaar voor het behoud van een gezond gebit. Gezondheidsdeskundigen en zelfs gerenommeerde instellingen, zoals de American Health Association raden het gebruik van tandenborstels hebben een klein hoofd in plaats van een grote kop om uw tanden schoon te maken. Tijdens een bezoek aan een warenhuis, vergeet niet om een fluoride bevatte tandpasta evenals een mondspoeling te halen. Idealiter moet je alle moeite om je tanden te poetsen met behulp van tandpasta na elke maaltijd te maken.
Houd er rekening mee dat je niet in een haast moet worden tijdens het tandenpoetsen. Er zijn geen prijzen te winnen als je de activiteit kunt voltooien in 5 minuten! Het gebruik van uw tandenborstel in een cirkelvormige beweging haalt het voedsel deeltjes die vastzitten tussen je tanden. Indien een dergelijke voedsel deeltjes niet worden verwijderd, beginnen ze holten op de lange termijn te vormen. Uiteindelijk, het glazuur begint te verzwakken waardoor de tanden te rotten en vallen af. In het geval u een drukke agenda, gebruikt u de mondwater om je mond schoon te maken. Echter, je moet niet eten of zelfs iets in de komende uren te drinken na het gebruik van een mondspoeling. Houd in gedachten dat je moet ook nooit je mount onmiddellijk spoelen na het gebruik van een mondspoeling.
heb je een hekel flossen?
Krijgt u geïrriteerd door het feit dat je nodig hebt om regelmatig te flossen goed te onderhouden tandheelkundige gezondheid? Veel mensen beschouwen flossen een verspilling van tijd, tijdrovend en een pijnlijke activiteit. Zulke mensen kunnen denken van de aankoop van een water flosser om dit werk te doen. Je moet er rekening mee dat het borstelen evenals flossen gaan hand in hand als het gaat om de dagelijkse verzorging van uw tanden en tandvlees. Flossing speelt een belangrijke rol in het elimineren van slechte adem. Het is zeer onwaarschijnlijk dat je zou uiteindelijk lijden aan ziekten tandvlees, gingivitis etc. Als je net zo goed het dagelijks na het opstaan in de ochtend en voor het slapen 's nachts (bij voorkeur ook na de maaltijd) poetsen als floss.
MOET u naar een tandarts?
de mogelijkheid van een bezoek aan een tandarts is altijd het laatste redmiddel voor veel mensen. Mensen in het algemeen hebben een aantal excuses voor het uitstellen van hun bezoek aan de tandarts
Een paar grote excuses zijn hieronder opgesomd:.
1. Ik heb geen last van grote problemen gezond gebit!
2. Een bezoek aan een tandarts duur zou zijn en is in feite een luxe!
3. Ik heb geen tijd!
De tandarts is waarschijnlijk de enige persoon die kon vertellen of je holtes aan de achterkant van je mond te hebben! Je moet niet verbaasd zijn als hij uiteindelijk het extraheren van een heleboel afval tijdens het schoonmaken van uw tanden en tandvlees.
Weet u dat zuren worden vrijgegeven door bacteriën in tandplak die schade toebrengt aan het tandglazuur? Als de tandplak niet wordt verwijderd, verhardt tot tandsteen of tandsteen. Tandsteen is verantwoordelijk voor het veroorzaken van halitose, tandvlees weg te ebben en tandvleesaandoeningen. Alleen een tandarts kan aan de redding van uw tandheelkundige gezondheid in dergelijke gevallen komen! Je moet het maken van een routine naar de tandarts ten minste een keer te bezoeken in om de 3-4 maanden voor minstens een regelmatige controle.