bleken van tanden is een van de meest populaire procedures in de industrie van cosmetische tandheelkunde. Dit komt omdat de meeste mensen tandproblemen als het krijgen van vlekken en verkleuringen op hun tanden gezicht. In deze situatie wordt het bleken van tanden als een geschikte optie. Echter, je moet nog steeds om te zorgen voor je tanden na het doorlopen van deze procedure.
Uit onderzoek blijkt dat je tanden vlekken kunnen krijgen en plagen snel als je niet de juiste zorg van hen te nemen na het bleken van tanden. Dit geldt vooral als u niet van uw eetgewoonten aan te passen na het bleken van tanden. Om dat glans van uw tanden te handhaven voor een langere periode, moet u de volgende voedingsmiddelen en dranken voor een goede tandheelkundige zorg te voorkomen:
zure dranken en voedingsmiddelen
Na het doorlopen van de procedure van tanden bleken, sommige mensen voelen zich irritatie en pijn in hun tandvlees. Als je hetzelfde voelt, dan moet je voorkomen dat het consumeren van dranken en voedingsmiddelen die zure eigenschappen hebben. Ook moet een lage pH dranken en voedsel worden vermeden. Voorbeelden van deze dranken zijn citroenen, augurken, azijn, sinaasappels, ananas, frisdranken en grapefruits.
De reden waarom je de hierboven genoemde voedingsmiddelen en dranken moeten vermijden is dat ze de zuurgraad in je speeksel kan verhogen. Dit kan leiden tot pijn van het tandvlees.
kleuring Kruiden en voedingsmiddelen
Je moet proberen om alle voedingsmiddelen die vlekken op uw nieuwe witte tanden te voorkomen. Deze voedingsmiddelen bevatten ook verschillende soorten kruiden. Als u een liefhebber van de Aziatische keuken, dan proberen te vermijden, omdat het veel kruiden die je gebleekte tanden vlekken kunnen bevatten. Op dezelfde manier, zorg ervoor dat je niet eet kleuring voedingsmiddelen zoals tomatensaus, donkere chocolade, sojasaus, donker marinades, blauwe bessen, bieten, balsamico azijn, enz.
Ook is het beter als je wat te vermijden kleuring specerijen zoals saffraan, kurkuma poeder en kerriepoeder. Dit betekent dat u de Spaanse of Indiase keuken tijdens het bleken moet vermijden.
Dark dranken en voedsel
Sommige vlekken worden veroorzaakt door het eten van met name donkere voedsel . Samen met dat, zijn donker gekleurde dranken ook niet toegestaan voor mensen die onlangs hebben gekregen hun tanden gebleekt door middel van cosmetische tandheelkunde. Als je wilt ontsnappen aan de vlekken te blijven, dan is het belangrijk voor uw tandheelkundige zorg dat ze thee, koffie, wijn en andere dergelijke donkere dranken moeten vermijden.
Drinking gekleurde sappen is ook niet toegestaan. U kunt echter tomatensap, sinaasappelsap en druivensap drinken door een rietje. Wanneer u het sap nipt met een rietje, je tanden zijn waarschijnlijk te krijgen gekleurd met het sap kleur.