Ze gaan onder verschillende namen. Aften, zweertjes in de mond, en een aantal 4-letter woorden die ik hier niet zal noemen.
Wat je ze belt, als je aften, weet je de ware betekenis van de pijn. Ze doen pijn. Ze houden u van normaal eten en zelfs praten als een mens. Ze zijn pijnlijk en walgelijk, en het onderwerp van spot. En heel verkeerd begrepen.
Ze zijn ook vaak voor in 20% van de bevolking. Dat is één van de 5 mensen. Dus je bent niet alleen, verre van dat. In feite, als je een tiener bent, heb je meer kans op aften krijgen dan elk ander segment van de bevolking. Maar waarom is dat? Waarom zijn tieners geselecteerd om vooral worden gericht op de meest walgelijke van moderne plagen?
Nou, er zijn een heleboel redenen. Een daarvan is om dezelfde reden je gezicht breekt uit en het haar groeit in allerlei onbespreekbaar plaatsen. De tiener jaren zijn een tijd van extreme veranderingen in het menselijk lichaam, en hormonen zijn wervelende rond als wolken in een orkaan. Diezelfde hormonen kunnen ravage wrak in diverse lichamelijke systemen, met inbegrip van uw immuunsysteem, een storing in die verantwoordelijk is voor recidiverende Aphthous Stomatitis - en dat is een mooi woord voor terugkerende aften - ook wel bekend als RAS. Dit is de reden waarom je vaak aften wanneer je ziek en vervallen.
Een andere reden Aften zijn zo wijd verspreid is in kinderen en jongeren is beugels. Beugels worden gedragen door tieners en jonge tieners veel meer dan andere leeftijdsgroepen, en zoals iedereen die heeft gehad beugel kan je vertellen, ze zijn niet vriendelijk aan de binnenkant van je mond. En al die bezuinigingen en krassen kan gemakkelijk leiden tot een afte.
En tieners de neiging om meer in de richting van zoete en zoute snacks dan andere demografische aangetrokken, en deze voedingsmiddelen hebben de neiging om te krabben en droog de mond meer dan andere voedingsmiddelen .
Dus het is een beetje een perfecte storm in je mond dat wordt geleid tot je soms wensen dat je kon je lippen of tong af te snijden. Maar het is niet allemaal slecht nieuws.
Voor een ding, het is niet herpes. Dat is een van die vreselijke misvattingen we het eerder over hadden, en als je aften, is er een goede kans dat iemand verteld je dat je het hebt. Zou zelfs zijn geweest iemand die je dacht dat was echt slim.
Nou, ze kan nog steeds slim. Maar ze zijn verkeerd over dit.
Aften hebben niets te maken met herpes. Veel mensen verwarren Aften met koortsblaasjes, die gerelateerd zijn aan herpes. Maar koortsblaasjes vormen slechts rond de lippen, en nooit in de mond. En koortsblaasjes beginnen als met vocht gevulde blaasjes die vervolgens schurft over, en Aften niet
Dus nu dat je weet wat het is en wat het niet is, laten we naar de echte vraag -. Wat kan je eraan doen?
Nou, er is een heleboel dingen. Maar laten we focussen op drie opties -. Te voorkomen dat ze, ze overleven, en ze helende
Hoe te voorkomen Aften voor tieners
1.. Niet ziek
Ik weet het, dat klinkt vrij duidelijk -. Het is niet alsof je uit te proberen om normaal te ziek. Maar ziekte trapt de immuunsysteem in de versnelling en dat is wat leidt tot de overgrote meerderheid van aften. Zo goed te eten, wat te slapen, ontstressen, was uw handen, en over het algemeen niet bruto zijn.
2. Vermijd SLS tandpasta.
SLS staat voor natriumlaurylsulfaat. Het is een chemische stof in de meeste tandpasta die helpt reinigen van de tanden, maar het kan ook negatief reageren bij sommige mensen, waardoor uitdrogen van de mond en kleine scheurtjes die kunnen leiden tot aften. Dit is niet het geval in een heleboel mensen, maar wel een probleem in sommige veroorzaken. Het is een kans om te zien of het je helpt de moeite waard. Kijk maar eens naar tandpasta die bevorderen dat SLS-vrij.
3. Neem wat pillen.
Er zijn verschillende supplementen die bekend zijn om te voorkomen dat aften. Hier zijn enkele van de zwaarst onderzochte:
Lysine
Vitamine B12
Iron
Foliumzuur
Omega-3
4. Vermijd voedsel triggers.
Sommige voedingsmiddelen die leiden tot Aften zijn onder andere zoute snacks, zure voedingsmiddelen en dranken zoals sinaasappelsap, en scherp, kruimelig voedingsmiddelen, zoals chips. Sommige mensen vinden dat kruidig voedsel bring it on ook. Maar je echt graag ananas, zegt u? Dat is prima, maar weet dat je een risico van een breakout draait.
5. Verdoezelen die beugels.
Dental beugels zijn een pijn rondom, misschien wel de ergste die aften. U kunt de tandheelkundige wax in de winkels overal dat dekmantel voor de metaal en te voorkomen dat het snijden van uw mond te vinden. Gebruik het. Het zal een groot verschil maken. U kunt ook dragen een mondstuk naar bed om alle braces dekken en houd ze uit het snijden van uw mond in de nacht.
Hoe Overleef Aften
1. Omlaag brengen van de ontsteking
Zonder al te technisch, de functie die aften veroorzaakt een ontstekingsreactie. Met andere woorden, als je de zwelling en ontsteking naar beneden kan brengen, kunt u de pijn te verminderen, en de lengte van de pijnlijke verkorten. Enkele manieren om dit te doen is spoelen met Benadryl meerdere malen per dag. Een niet-steroïdale pijnstillers zoals Advil zal zowel helpen doffe de pijn, maar ook neerhalen zwelling. En tot slot, krijg je tandarts om Kenalog in Orabase (ook bekend als Triamcinolonacetonide) voor te schrijven, het is een tandheelkundige pasta die wonderen bij het terugdringen van de zwelling zal werken.
2. Dood de pijn
Er zijn tientallen afte producten die er zijn die gewoon bestaan om doffe de pijn van de pijn. Ze zijn allemaal tijdelijk, sommige werken beter dan anderen, en het varieert afhankelijk van waar op de mond je mee bezig bent, maar een van hen zal u helpen om door middel van een maaltijd. Plakt zoals Orabase betrekking hebben op de pijnlijke en gevoelloos vrij goed, gels zoals Zilactin sluit de zere met een deksel, terwijl verdovende de pijn, en dan zijn er natuurlijke oplossingen zoals afte Begone en Canker-ontdoen dat de zweren zonder chemicaliën te kalmeren.
3. Spoel vaak
Het houden van de mond schoon en vrij van voedsel deeltjes en puin is zeer nuttig om met aften in bedwang en houden ze erger. Een mix van waterstofperoxide en Listerine is behoorlijk hardcore, maar werkt. Een eenvoudige zout water-oplossing helpt uitdrogen van de zweren, en er zijn een heleboel baking soda-gebaseerde mondspoelingen die er zijn dat ook zal doen de truc.
Hoe om te genezen Aften
1. Cauterize
Om een wond uitbranden is in wezen branden op een zegel te maken en laat het normaal genezen. Wanneer je te maken hebt met aften, gelukkig, het betekent niet dat het plakken van een hot poker in je mond en frituren je tong. Een optie is het beproefde kleven van zout op de zweer. Ja, dit zal je emmers huilen, en het is niet de meest effectieve zaak van de wereld. Maar het kan helpen. Een andere optie is een zilvernitraat stick. Dit is dezelfde stok door manicuren een snee in de hand heel. Wanneer de zilvernitraat raakt je speeksel, het uitgegroeid tot salpeterzuur, die frietjes de zweer. Nogmaals, niet leuk. Maar het werkt. De beste optie, echter, is een recept product genaamd Debacterol. Het is een zwavelzuur verbinding die u een aanvraag voor 5 seconden en het brandt weg de bovenste laag van de zweer, zodat het normaal te helen.
Geen van deze opties klinken erg leuk, en zijn ze niet. In feite is het het beste als gedaan door een tandarts. Maar als je nodig hebt om een zweer ruimen in een haast, ze zijn uw beste weddenschap.
2. Geduld
Ja, ik weet het, het moeilijkste om langs te komen wanneer je praat over een afte. Maar echt, deze dingen gewoon een beetje tijd. Doe de dingen die hierboven vermeld, en je moet een gemakkelijkere tijd om door te hebben. En soms, dat is beter dan niets.
Zo, nu dat je weet alles wat er te weten (oke bijna alles), ga heen en vind je weg naar een pijn-vrij bestaan. Good luck!