Als jonge kinderen wordt ons geleerd de basis van onze tanden poetsen en waarom het belangrijk is. Als we volwassen en zien een tandarts regelmatig zijn we altijd krijgen tips om ervoor te zorgen dat we goed zijn borstelen en na routine zorg. U kunt volledig vertrouwen in dat u uw tanden poetst goed voelt, zozeer zelfs dat je het zou kunnen doen in je slaap. Maar wat als je zijn tandenpoetsen verkeerde twee keer per dag, omdat je een kind was? Hoewel dit waarschijnlijk niet het geval is, is het belangrijk voor u om ervoor te zorgen dat u goed tandenpoetsen te allen tijde.
De volgende zijn enkele van de vele fouten die we de neiging om te plegen als we poetsen onze tanden:
niet borstelen lang genoeg - u mag de meest grondige tanden veegmachines zijn, maar tenzij u besteden ten minste twee minuten tandenpoetsen, zowel in de ochtend en 's nachts, dan bent u niet borstelen je tanden recht.
borstelen te hard! - Hoe harder je je tanden poetst niet de schoonmaker ze zullen worden verstaan, in feite tandartsen associëren krachtig borstelen met het dunner worden van het glazuur op je tanden. Daarom moet je twee minuten poetsen worden gedaan in zachte vloeiende bewegingen in alle delen van uw mond (met inbegrip van uw tong!)
borstelen met de verkeerde tandenborstel! - Veel mensen maken de fout van het gebruik van een tandenborstel te lang, of het gebruik van een die niet geschikt is voor hun tanden. Ten eerste, indien tandenborstel dan 3 maanden is zeker tijd te vervangen. Na verloop van tijd de haren van een tandenborstel niet langer schoon als ze zijn bedoeld om, dus je kan zijn borstelen, maar met slechte resultaten.
Daarnaast is het belangrijk om op te merken van de stijl van de tandenborstel die u gebruikt, en of of niet geschikt is voor uw tanden en tandvlees. Er zijn zacht en stevig haren tandenborstels, en er zijn verschillende hoofd maten voor elke borstel. Uw haren mag nooit te zacht of hard, en het hoofd van uw tandenborstel moet aangepast zijn aan de grootte van uw mond. Het moet in staat zijn om alle gebieden van uw mond gemakkelijk, wat voor sommigen is het onmogelijk met een groot hoofd tandenborstel
Borstelen slechts een deel van je mond -. Al borstelen als een tweede natuur geworden voor de meeste van ons dat we neiging om te vergeten dat we nodig hebben om te controleren op ons werk. Soms zijn we alleen richten op de buitenkant van onze tanden en vergeten die moeilijk te bereiken, de gebieden waar de plaque kan opbouwen en leiden tot ernstige problemen. Maak er een punt om zich te concentreren op uw borstelen en het bereiken van alle gebieden van uw mond gelijkmatig!
Of u nu holten, vullingen of de perfecte tanden die iedereen complimenten die je op, borstelen mag nooit gaan door de taille kant. Een goede verzorging van uw tanden op alle leeftijden is van vitaal belang voor de mondgezondheid van je mond voor de rest van je leven, dus terwijl u zich veilig in uw borstelen technieken kunnen het gevoel dat het altijd belangrijk om ervoor te zorgen dat u echt het poetsen van de juiste manier. Vraag uw tandarts voor meer informatie over hoe u kunt perfect uw poetsen
technieken en ervoor te zorgen dat uw tanden en tandvlees gezond te blijven voor de komende jaren!