Tand borstelen
Tandenpoetsen is nodig om tandplak te verwijderen. Het wordt aanbevolen dat je tanden twee keer per dag worden geborsteld, na het ontbijt en voor het slapen gaan. Een zachte tandenborstel met een kleine kop kan worden gebruikt in combinatie met fluoride tandpasta. Tandenborstels /elektrische tandenborstel koppen moet worden veranderd om de drie maanden of wanneer de borstelharen versleten zijn.
Manual tandenpoetsen techniek
Begin met de tandenborstel hoofd op een hoek van 45 graden van het tandvlees.
Gebruik de tandenborstel in kleine zachte bewegingen; dit kan cirkelvormig zijn, omhoog /omlaag of wispelturige karakter bewegingen. Dit verwijdert de plaat onder het tandvlees en het tandoppervlak. Vermijd borstelen in een zware horizontale slag omdat de tanden en tandvlees beschadigen.
Herhaal deze bewegingen op zowel de binnen- als buitenoppervlakken van elke tand.
De kauwen 'platte' vlakken van de tanden worden gereinigd met een achterwaartse en voorwaartse beweging
10 seconden moet worden besteed aan elke tand schoon te maken; tandenpoetsen naar behoren 3-5 minuten in beslag nemen.
Poets de tong van achter naar voren om te voorkomen dat een slechte adem.
Elektrische tandenpoetsen techniek
Breng de elektrische tandenborstel hoofd op de tand in de tandvleesrand. Borstelt alle binnen- en buitenoppervlakken van een tandoppervlak 2 seconden reinigen alvorens naar het volgende oppervlak met een zachte rolbeweging.
De kauwen 'platte' vlakken worden gereinigd door het plaatsen van de tandenborstelkop voor elk oppervlak 2 seconden.
Flossen
Flossen is een essentieel onderdeel van het reinigen tussen de tanden. Het wordt aanbevolen dat u ten minste eenmaal per dag flossen, voordat het borstelen.
Met 30-40 cm van floss, wikkel de floss rond je wijs- of middelvinger vingers totdat er ongeveer 5 cm tussen je twee handen.
Een vinger blijft in de mond tijdens het flossen. Voorzichtig wip de floss tussen je tanden, totdat het is iets onder het tandvlees.
Gebruik uw vingers om de floss te manipuleren rond één tand (het creëren van een halve maan vorm) en gebruik een vegende beweging voor plaque en puin te verwijderen.
Verwijder de floss, met behulp van een nieuw deel van de floss. Plaats de floss tussen dezelfde twee tanden en flossen rond de andere tand.
Herhaal de hele mond totdat alle ruimtes tussen de tanden zijn flossed.
interdentale borstels
interdentale borstels nylon filamenten die getwijnd tot een fijn draad met een handvat. Ze lijken op een bottlebrush, maar zijn veel kleiner. Deze borstels worden gebruikt als een vorm van borstelen tussen de grote ruimten tussen de tanden. Ze verwijderen voedsel en plaque tussen de tanden en kan ook worden gebruikt voor het aanbrengen van chemicaliën op het tandoppervlak. Bijv. fluoride gels om de gevoeligheid te verlagen.
Hoe te gebruiken interdentale borstels
Selecteer het juiste formaat borstel, de borstel moet enige weerstand hebben, terwijl het plaatsen tussen de tanden.
Bevochtig de borstel en plaats tussen de tanden, borstel in en uit
Herhaal de gehele mond, grootte te veranderen indien nodig voor verschillende grootte hiaten.
Na het gebruik van de borstel, spoel borstel onder stromend water
grondig reinigen en de lucht drogen
Negeren wanneer de borstel filamenten beginnen te rafelen of de draad breekt
Mondwater
mondspoeling is gewoonlijk gebruikt als hulpmiddelen voor de mechanische reiniging van de tanden, dwz tanden poetsen en flossen. Met behulp van een spoeling alleen zal niet blijven je tanden schoon als de meeste mond spoelen handelen om de bacteriële niveaus in de mond te verminderen. Fluoride spoelingen worden gebruikt voor de preventie van tandbederf bij volwassenen en kinderen. Overwegende chemospoelingen bevatten actieve ingrediënten die helpen bij het voorkomen van parodontitis, tandbederf en de ontsteking in de mondholte te verminderen
De belangrijkste toepassingen van mondwater zijn:.
Verminder bacteriën aanwezig in de mond
Verminder slechte adem
Versterken tanden
Verminder gevoeligheid
Verminder gingivitis of ontsteking
Voorkom tandbederf
Voorkom infecties na kaakchirurgie
Hoe maak je een mondspoeling te gebruiken:
grondig poetsen en flossen tanden
Meet de aanbevolen hoeveelheid mondwater
Swish de vloeistof rond de mond voor de aanbevolen periode
Spit uit de vloeistof
Om te maximaliseren van de voordelen, niet spoelen, eten of roken gedurende 30 minuten na het gebruik van de mondspoeling
Zorg moet worden genomen bij het gebruik van de mond spoelt als ze hebben veel bijwerkingen. Enkele van de overwegingen zijn:
Kleuren van tanden
verhoogde vorming van tandsteen onder en boven het tandvlees
Altered smaak
High alcoholgehalte
Smoking
Roken heeft een systemisch effect op het lichaam. Aangezien het wordt ingeademd door de mondholte en de slokdarm, kan het een nadelig effect op het tandvlees, de tanden, de mond en keel. Enkele van de meest voor de hand liggende gevolgen van roken zijn vlekken, verlies van smaak en slechte adem. Andere minder waarneembare problemen kunnen optreden bij rokers, zoals:
Tandvleesaandoeningen
Er zijn twee algemene typen tandvleesaandoeningen die kunnen optreden, gingivitis en periodontitis. Deze ziekte wordt veroorzaakt door de aanwezigheid van plaque en tandsteen die is opgebouwd op tanden over een tijdsperiode.
Gingivitis wordt herkend door de ontsteking van tandvlees, het geen permanente schade aan de omringende beslag veroorzaken weefsels. Gingivitis is normaal niet pijnlijk, maar het veroorzaakt bloedend tandvlees. Tandvlees kan ook verschijnen rood en ontstoken
Parodontitis:. Zie Parodontitis
Tandbederf
Er is een verhoogd risico op tandbederf bij mensen die roken. Dit komt door de veranderde omgeving van de mondholte. Roken zorgt ervoor dat je minder speeksel stroom, meer tandplak en tandsteen accumulatie en verhoogde pH in de mond hebben. Al deze bijwerkingen van roken leidt tot een gunstiger klimaat voor bacteriën die tandbederf veroorzaakt.
Leukoplakie
Is een onbekende witte vlek op de huid van de mond, kan deze patch niet worden afgeveegd . Deze patch wordt vaak gevonden in rokers en dit letsel kan omslaan in mondkanker. Als uw tandarts identificeert deze laesie, zal een verwijzing worden gegeven aan een oraal geneesmiddel specialist op het letsel verder te onderzoeken.
Kanker
Er is een zeer hoog risico op het krijgen van rokers gediagnosticeerd met orale kanker. Vroege kankerletsels gewoonlijk pijnloze en moeilijk te detecteren. Eventuele afwijkingen worden gedetecteerd door een grondige mondeling examen door uw tandarts. Vroege diagnose van een kankerachtige laesie zal de genezing te verhogen. Sommige tekenen en symptomen van mondkanker zijn:
laesies of zweren in de mond die niet genezen of gemakkelijk bloeden
De witte of rode plekken op de huid, die in de mond blijven zonder genezing voor lange periodes van de tijd
Elke pijn of bulten op de huid van de mond, tong of keel
het kauwen of slikken kan moeilijk worden
Er kunnen ook veranderingen in de manier van de tanden in elkaar passen
Parodontitis /tandvleesaandoeningen /pyorrhoea
Parodontitis is wanneer er een ontsteking die de ondersteunende structuren van de tand. Deze draagconstructies zijn tandvlees, de ligamenten bevestigen van de tand aan het bot en het bot rondom de tand
Parodontitis veel van de volgende problemen:.
Infectie zakken rond de kronen en wortels van de tanden.
botverlies rond de tand
grote schade aan het tandvlees en de omliggende structuren kan leiden tot verlies van tanden
verlies van één of meer tanden
Beweging van tanden of zelfs drijven en dan uitbarstende tanden
Sommige van de tekenen en symptomen van tandvleesaandoeningen zijn:
Bloeden tandvlees kan dit bij het poetsen of spontane
tandvlees er rood, gezwollen of inschrijving
Gums lijken teruggetrokken uit de kroon van de tand
Slechte adem, dat is constant
Lekkende puss tussen de tanden en het tandvlees
< p> Mobile of losse tanden
Schade veroorzaakt door parodontitis kan niet worden teruggedraaid, maar kan worden gestabiliseerd met adequate opsporing en behandeling van een tandarts of een parodontoloog. Uw thuiszorg speelt een zeer belangrijke rol in de progressie van de ziekte als tandplak en tandsteen bevordert de ontsteking van het tandvlees.
Diabetes
Diabetes is gecategoriseerd als een ziekte die hyperglycemie gaat. Hyperglykemie is wanneer er een defect of het onvermogen van het lichaam te nemen suikers uit de bloedstroom en de suikers transporteren naar de lichaamscellen
Diabetes kunnen hebben voor de mondholte op vele manieren, zoals:.
Verhoogde tandvleesontsteking
Parodontitis is vaker en ernstiger
In slecht gecontroleerde gevallen kan er een toename van tandbederf Speeksel stroom wordt verlaagd Vertraagde genezing Verhoogd risico op schimmelinfecties Verminderde smaakbeleving Het is van vitaal belang als een diabeticus om een goede bloedsuikerspiegel te hebben en een goed uitgebalanceerd dieet. Diabetici moeten ook een hoge standaard van mondhygiëne hebben als een infectie in de mond kan leiden tot andere gezondheidsproblemen. Frequente bezoeken aan de tandarts zijn aanbevolen om tandheelkundige gezondheid te behouden en een tandheelkundige gerelateerde infecties die kunnen optreden te voorkomen. Dieet Een gezonde voeding is van essentieel belang voor de algehele gezondheid en tandheelkundige gezondheid. Voeding speelt meestal een belangrijke rol in de snelheid en de progressie van tandbederf. Suikers in het dieet te bevorderen bacteriële aanvallen op de tanden veroorzaken tandbederf voorkoming en bestrijding van tandbederf door:. Een goede mondhygiëne gewoonten Het verlagen van de frequentie van de inname van suiker en andere voedingsmiddelen die tandbederf Versterking van de tand structuur Zorg ervoor dat er voldoende speeksel kan veroorzaken, zal lage speeksel niveaus de kans op verval Xerostomia /droge mond te verhogen Droge mond ook bekend als xerostomie is een gebrek aan speeksel in de mond. Speeksel is een essentiële rol bij het houden van de mond gezond. Dit komt door het smeren, reinigen, buffering en remineraliserende eigenschappen van speeksel. Die weinig of geen speeksel kan veel problemen veroorzaken zoals: Moeilijkheidsgraad Moeilijkheid spreken Halitosis /slechte adem Toename van tandbederf Toename van tandplak en tandsteen Parodontitis Verhoogde tandslijtage slijmvlies infecties Taste wijzigingen Droge mond kan veroorzaakt worden door: syndroom van Sjögren Diabetes Smoking Excess alcoholgebruik Angst Bepaalde medicijnen Uitdroging Radiotherapie in het hoofd-halsgebied Stress Caffeine Voor de behandeling van xerostomie de oorzaak moet worden gevonden voordat dit probleem kan worden opgelost. In de meeste gevallen is het niet mogelijk om xerostomie, maar verlichting van de bijwerkingen en de preventie van tandbederf is mogelijk op te lossen Mensen met een laag speeksel niveaus moet hebben:. Een zorgvuldige mondelinge regime hygiëne een gezond dieet met suikervrije vloeistoffen suikervrije kauwgom na elke maaltijd om het speeksel te stimuleren Gebruik een speeksel substituut voor extra smering Veel water gedurende de dag Voor meer zinvolle informatie kunt u de Beste Tandarts in Brisbane bij http://www.bestdentistinbrisbane.com
eten
.