Het verzorgen van uw tanden heeft een veelheid aan fysieke en psychologische voordelen. Tandartsen er rekening mee dat alles van de manier waarop je kauwen en proef je eten om de manier waarop je je voelt over jezelf wordt beïnvloed door je tanden.
Het verbeteren van uw glimlach of het invullen van een gat veroorzaakt door een tand wordt verwijderd kan een kostbare trachten, zonder twijfel. Maar als dat correctie verbetert je zelfvertrouwen genoeg om te proberen voor die nieuwe baan of vragen dat speciaal iemand, kan je echt maar een prijs op dat? Rechttrekken tanden om je beet kan spijsvertering te verbeteren en de steel andere orale problemen, evenals geven u een betere glimlach te verbeteren.
De belangrijkste persoon in het creëren van een grote glimlach is niet hoog aangeschreven tandarts, maar u. Het zien van een tandarts om de zes maanden is belangrijk, maar het nemen van de nodige maatregelen elke dag om je mond gezond te houden en de glimlach helder is veel belangrijker. Door poetsen twee keer per dag met een zachte tandenborstel en ten minste eenmaal per dag flossen, neemt u de belangrijkste stappen om een goede mondgezondheid te waarborgen. En door borstelen, het is niet alleen een summier en snelle reiniging van de tanden die de klus klaart, maar een grondige twee minuten poetsen van de tanden en het tandvlees die nodig is op een dagelijkse basis. Een elektrische tandenborstel met een ingebouwde timer is een goede manier om ervoor te zorgen dat de twee-minuten eis wordt bereikt met elke borstelen.
Couple solide dagelijkse mondhygiëne met reguliere tandheelkundige benoemingen en je bent goed op weg om een gezonde mond en een glimlach.
en niet alleen je mond dat de voordelen. Een goede mondhygiëne ten goede komt je hele lichaam. Studies hebben aangetoond dat mensen met een goede mondhygiëne hebben een lager risico op hart-en vaatziekten, beroertes en diabetes.
reguliere tandheelkundige examens zijn ook belangrijk, ongeacht hoe zorgvuldig je dagelijkse hygiëne, zoals problemen met uw tanden en tandvlees lang kan optreden voordat er fysieke symptomen zichtbaar zijn of gevoeld. X-stralen te laten zien wat er gebeurt in de tanden en onder het tandvlees lijnen zodat uw tandarts kan in kaart corrigerende maatregelen met u voor bijkomende schade - en de pijn - optreedt. Vroege opsporing van problemen is normaal gesproken veel minder duur dan als er een probleem gaat onbehandeld voor een aanzienlijke hoeveelheid tijd.
Naast het poetsen en flossen, en het hebben van tandheelkundige check-ups twee keer per jaar, andere stappen die uw tandheelkundige gezondheid kan behouden, zijn:
Eet gezond voedsel en suikervrije snacks bestellen Draag een gebitsbeschermer tijdens sportactiviteiten
Vervang je tandenborstel om de drie maanden
Gebruik een fluoride.. tandpasta en mondwater.
Vermijd roken en het gebruik van tabaksproducten.
Beperk uw inname van alcoholische dranken.
Pushing off tandartsen afspraken uit angst normaal kost u meer tijd en geld dan wanneer je het adres van de kwestie hoofd op. Een spoedprocedure is noch een gemakkelijke, noch goedkope manier om een tandheelkundig probleem aan te pakken.