Het is een universele waarheid dat het verhogen van tieners is moeilijk; gelukkig, het beoefenen van een goede tandheelkundige zorg voor jongeren is lang niet zo spreekwoordelijke moeilijk. De beste manier voor een tiener om gezonde tanden te houden is gewoon door te blijven goede gewoonten ontwikkeld in de vroege jeugd. Dit omvat borstelen tweemaal per dag met een ADA goedgekeurde tandenborstel en fluoridetandpasta. Dit zal helpen om te voorkomen dat plaque uit te bouwen. Verwijdert tandplak tussen de tanden en onder het tandvlees door dagelijks flossen. Deze richtlijnen gelden voor tieners of ze steunen of niet. Het is ook belangrijk om regelmatige bezoeken aan een gecertificeerde tandarts voor check-ups en reinigingen te maken.
De nummer een oorzaak van tandvleesontsteking en tandbederf is plaque. Indien toegestaan op te bouwen, zal plaque verharden tot een harde, geel tandsteen dat is lelijk en niet goed voor je tanden. Door simpelweg het dagelijks verwijderen van tandplak, kunnen jongeren uit de buurt van dit lot direct zelf. De meeste jongeren vinden dat het vermijden van gele tandsteen levensvatbaar prikkel om hun tanden te poetsen.
Dus wat betekent het hebben van een goede mondhygiëne eigenlijk? Een goede mondhygiëne betekent dat uw mond eruit ziet, ruikt en voelt zich gezond. Dit geldt ook voor tanden die schoon zijn, een mond die vrij is van puin, tandvlees dat roze zijn, en een afwezigheid van pijn of bloed bij het poetsen en flossen. Tieners problemen ondervindt met een van deze indicatoren moeten een tandarts om te voorkomen dat blijvende schade aan het tandvlees en tanden te zien.
Het beoefenen van een gezonde mondhygiëne routine is een uitzonderlijk waardige investering, vooral voor een tiener. Het houdt de tanden in leven en functioneel, zodat je kunt spreken en goed te eten. Het hebben van een goed hygiënisch mond ook voelt en ziet er goed uit. Het zal een slechte adem te voorkomen en houdt de tanden wit en sprankelend.
Het bijhouden van een goede hygiëne gewoonten is de beste manier om een gezonde mond, schoon, functioneel en duurzaam te houden. Dit geldt ook voor de dagelijkse preventieve zorg, dat is uw basis poetsen en flossen. De sleutel tot preventieve zorg is het stoppen van de problemen voordat ze zowel pijnlijk en duur geworden. Het is ook belangrijk een goed uitgebalanceerd dieet en snacks te beperken, evenals spoelen met een fluoride mondwater.
Tieners kunnen grenzen meer te doen om te voorkomen dat hun tanden levend en wel naast zorgvuldig poetsen en flossen. Weten wat je eigen mondelinge behoeften zijn is een belangrijk punt. Er zijn tal van factoren die de persoonlijke behoeften van de mond elke individuele tiener zal veranderen. Het hangt af van wat een tiener eet op een regelmatige basis, wat voor soort en de hoeveelheid speeksel die hij of zij produceert, zijn of haar gezondheid, dagelijkse gewoonten, en de effectiviteit en de regelmatigheid van zijn of haar hygiëne routine.
Er zijn sommige dingen tieners kunnen vermijden om hun tandheelkundige gezondheid ten goede komen. Zoete snacks zijn slecht omdat ze vast komen te zitten in en rond de tanden, vooral kleverige zoetigheden als toffees. Dit verschaft brandstof voor bacteriën, wat plaque wordt gemaakt. Het zuur dat plaque produceert zal breken glazuur op het oppervlak van een tand en kunnen een holte te vormen. Kauwen een suikervrije kauwgom of je tanden poetsen na te genieten van een aantal zoete lekkernijen is een goede manier om gaatjes te voorkomen. Het gebruik van tabak, rookloos of niet, kan dingen zoals gingivitis, mondkanker en tandbederf veroorzaken. Het geeft je ook een slechte adem en laat vlekken op je tanden.
Wijzigingen in de eigen mond van een tiener zijn veel gemakkelijker voor hem of haar op te merken dan bij de tandarts op te merken. Terwijl een tandarts alleen je mond een paar keer per jaar Beoordelingen, heb je de mogelijkheid om elke dag te kijken in je mond. Het uitvoeren van regelmatige self-examens zal helpen jongeren te blijven op de hoogte van de ontwikkeling van problemen. Sommige over wijzigingen om te zoeken naar onder meer afgebroken tanden, verkleurde tanden, en laesies of zweren in de wang, tong of tandvlees.