Wanneer wordt een slechte adem chronisch worden? Het antwoord is heel simpel, als je het de hele tijd. Als je niet let op wat je eet, dan is de kans op het ontwikkelen van chronische slechte adem is hoog. Het eten van uien en knoflook is zeker om u slechte geur te geven. Omgaan met dit is niet een wandeling in het park en de strijd zal hevig zijn. De VS hebben samen ongeveer 80 miljoen plus mensen die dit probleem hebben en dat is een record dat de Amerikanen niet te trots op kunnen zijn. Het is om deze reden dat veel erkennen het feit dat we nodig hebben om te beginnen met het genezen van slechte adem.
Maar waar komt men beginnen? Waar komt het genezen van slechte adem beginnen? Het antwoord is op de mondhygiëne. Het kan lastig lijken, maar het dragen van een tandenborstel met u aan het werk en niet te vertrouwen op pepermuntjes kan helpen om de strijd een stuk minder kronkelig. Poets je tanden na elke maaltijd.
Bovendien, schoon uw tong door schrapen met je tandenborstel. Het lijkt misschien niet eenvoudig op het eerste en je zal zeker gag zo nu en dan, maar met een constante praktijk, dat alles zal verdwijnen. Naast het reinigen van uw tong, flossen is ook een geweldige manier van het wegwerken van die vlees deeltjes die vast komen te zitten tussen uw tanden. Vlees dat vast komt te zitten tussen uw tanden en blijft daar overwerk zal zeker bijdragen aan slechte geur. Het is net als rottend vlees zeg ik je! Flossen zal het werk doen!
Next in line is uw dieet. Je bent wat je eet en dit geldt voor velen. Medische studies hebben aangetoond dat een eiwitrijk dieet daadwerkelijk bijdraagt aan slechte geur. Om dit terug te vechten, altijd eet een vrucht direct na een maaltijd. De vruchten zijn groot adem deodorants en ze zullen helpen zich te ontdoen van slechte adem
Bovendien, velen van hen zijn ook anti -. Oxidanten die helpen met het metabolisme van het eiwit. Eten garnituur zoals peterselie zijn ook geweldig adem deodorants en partjes citroen ook.
nu voor het laatste deel, dit is het houden van uw mond vochtig. Vergeet niet, je mond is een wandelende tijdbom op het gebied van de ontwikkeling van slechte geur. Dus de beste manier om dingen in toom te houden is om je mond met water zo nu en dan zwiepen.
Neem slokjes water of gorgelen met het. Een droge mond is een hotspot voor bacteriën die op zijn beurt kan leiden tot een slechte geur, zodat alles wat in uw vermogen ligt om dit te bestrijden doen.
Dus daar heb je het, een paar tips in het genezen van slechte adem. Het klinkt als hard werken, maar altijd denken aan de beloningen die zijn voor u in petto.
Eerder deze week deel te nemen aan Dental Health Month