Wilt u dat uw tanden voor altijd wit zijn? Zo ja, dan zijn hier enkele interessante tips om uw tanden wit voor altijd te bewaren.
1) Drink enorme hoeveelheid water per dag. Het drinken van veel water niet alleen ruimt al het afval en giftige stoffen uit ons lichaam, maar ook helpt bij het behoud van gezonde witte tanden. Bijna alle tijden de kleur van het voedsel dat we inname krijgt terug te vinden op onze tanden. Het drinken van veel water zal dit probleem op te lossen.
2) Er zijn een aantal vruchten die afstand doen van hun kleur en treden ook op als agent voor verkleuring tanden. Dit zijn bramen, blauwe bessen, en beats. Vermijd het gebruik van deze vruchten enorm en als u ze vervolgens opfrissen je tanden correct. Hetzelfde is het geval met rode wijn en koffie. Maar één of twee glazen wijn en dezelfde hoeveelheid koffie in een dag is prima.
3) om je tanden wit te houden, bestrijk ze regelmatig en vooral op een correcte manier. Gebruik van de tandenborstel van goede kwaliteit kan dit probleem enigszins. Trillende tandenborstel zijn ook beschikbaar in de markt. Deze tandenborstel ruimt de tanden snel en goed.
4) Maak gewoonte van het eten van fruit zoals parels, appels, wortelen, omdat deze vruchten genereren veel speeksel in de mond die op zijn beurt helpt bij het schoonmaken van onze tanden. Deze vruchten zijn ook de bron van antioxidanten en vitamines, zodat ze bruikbaar zijn voor ons lichaam.
5) Zeg nee tegen roken. Sigaretten zijn de smerigste dingen als het gaat om gele tanden. Omdat nicotine in sigaretten maakt de kleur van de tanden bruine dit op zijn beurt is zeer moeilijk schoon te maken.