Tandheelkundige gezondheid > Tandheelkunde > Mondverzorging > De juiste manier om tanden te poetsen - Meer tips

De juiste manier om tanden te poetsen - Meer tips

 

Dit artikel is deel twee van het andere artikel dat ik al over je tanden poetsen behoren schreef. In dit artikel zal ik meer tips over de zaak te geven en te praten over de feitelijke juiste manier om je tanden te poetsen voor maximaal voordeel.

Ga terug naar de juiste tandenborstel, hebben velen zich af of ze een elektrische tandenborstel zou moeten krijgen. Het antwoord is ja en nee. Ik eerlijk gezegd liever om te gaan met een gewone tandenborstel omdat zijn goedkoop en gemakkelijk te vervangen. Echter, als je wilt een elektrische tandenborstel gebruiken er bepaalde criteria waaraan moet worden voldaan. U moet weten dat het hebben van een elektrische tandenborstel die zich beweegt in cirkels is niet de beste. Een betere elektrische tandenborstel zou men dat pivot peulvruchten en trillende micro-pulse borstelharen heeft zijn. Als je niet kunt visualiseren dat of je niet begrijpt wat ik zeg, laat me je helpen door te pleiten voor een bepaalde elektrische tandenborstel. Dat tandenborstel is een 'Oral B Pulsar Soft "tandenborstel. Het kan worden gevonden in de meeste winkels zoals Wal-Mart, of een apotheek. Als die geen optie kan online worden gekocht bij websites zoals eBay. Deze elektrische tandenborstel is goedkoop genoeg en goed genoeg dat ik zou aanraden aan iedereen op zoek naar een elektronische tandenborstel.

Laten we nu praten over het daadwerkelijk je tanden poetsen. Veel mensen niet hun tanden poetsen genoeg lang, of ze poetsen hun tanden te lang. Weten hoe lang je tanden poetsen is essentieel als je hoopt om je tanden te poetsen voor maximaal voordeel. Een manier om echt te breken dit dilemma is om te begrijpen dat je twaalf zones in je mond die moeten worden geborsteld. Je tong is een van die zones en de andere elf zijn verschillende gebieden van je tanden. Elke zone moet worden geborsteld ten minste tien seconden. Dit betekent dat je nodig hebt om je tanden te poetsen gedurende ten minste twee minuten in de ochtend en de avond. Als het veel langer dan twee minuten het niet toe om de zuiverheid van de tanden. Als het voor veel korter dan twee minuten gebeurt het niet de taak van het reinigen van uw tanden te bereiken. Zorg ervoor dat u poetsen gedurende ten minste twee minuten en het delegeren van een gelijkmatige hoeveelheid tijd om de verschillende gebieden van uw mond. Op deze manier zul je echt maximaliseren van de voordelen van het tandenpoetsen.

Tot slot, laten we praten over waar je je tandenborstel als je klaar bent met je tanden poetsen. Ik zal beginnen met te zeggen niet zet uw tandenborstel naast andere mensen. Als dat gebeurt dan je mond verspreiden bacteriën met elkaar als je dat doet, want bacteriën heeft een manier van reizen. Bovendien, niet zet uw tandenborstel te dicht bij een toilet, omdat ziektekiemen reizen van je lichamelijke afval wanneer het toilet wordt gespoeld. U moet ook ervoor zorgen dat je alle extra vloeistof af van uw tandenborstel als je klaar bent borstelen. De beste plek om je tandenborstel te zetten is in een zaak met gaten (zodat het kan ventileren) en worden beschermd tegen andere bacteriën.

Nu dat je weet hoe je je tanden goed te poetsen, beginnen met het maken gebruik van deze tips!