Slechte adem kan soms een aan en uit ding. Soms voel je je al ijverig en je doet mondverzorging als een gek en soms vergeet je waarschijnlijk als gevolg van een drukke agenda of zo. Toch moet u extra zorgvuldig te zijn wanneer u mondhygiëne doen. Nu zijn er mensen wier slechte geur gewoon niet lijkt om weg te gaan. Het lijkt erop dat dag in dag uit het verblijf. Als dit gebeurt, wordt u met een chronische slechte adem.
Het is niet gezond als elke dag er aan de slechte geur. Het is een zeer duidelijke indicatie dat u geen waarde geven aan uw mondhygiëne. De oorsprong van chronische slechte adem kan worden herleid tot de manier waarop je het verzorgen van uw tanden. De meest fundamentele en de eenvoudigste methode van een goede mondhygiëne is om je tanden te poetsen drie keer in een dag en te koppelen met flossen.
De tandpasta kan ook van invloed zijn ten aanzien van de kwaliteit van de mondzorg, maar dat is niet echt waar. Borstelen na elke maaltijd kan ook blijken te zijn een zeer krachtige methode in de strijd tegen slechte geur zijn. Dit kan lastig om veel te lijken als het u nodig heeft om een tandenborstel kit mee te nemen, maar geloof me, de resultaten zullen de moeite waard zijn. Pepermuntjes kan ook goed zijn, maar nemen er nota van dat ze alleen een korte termijn of tijdelijke opluchting voor de slechte geur te geven. U kunt pepermuntjes vergelijken met een persoon spuiten parfum op zijn stinkende lichaam. Borstelen is nog steeds de meest effectieve methode.
Knoflook en uien zijn ook twee zeer bekende boosdoeners waarvan bekend is dat halitose veroorzaken. Dus wanneer je eet, zorg ervoor dat je een minimale gaan van de hoeveelheid uien en knoflook die je verbruikt. Hetzelfde geldt voor alles wat cafeïne heeft. Soda is een taboo en moeten worden beperkt met de consumptie van cafeïne rijke producten.
Een andere waarschijnlijke bron van slechte adem is een droge mond. Wanneer uw mond droog is vooral je tong, het wordt een hot spot, waar bacteriën kunnen broeden. Heb je gemerkt dat je een slechte adem als je wakker wordt in de ochtend? Dit komt omdat de productie van speeksel is op pauze wanneer u slaapt. Probeer het dragen van een kleine fles met water erin en consumeren uw water op een periodieke basis. Maak kleine slokjes als je een heleboel niet echt nodig.
Dus dat is alles wat je moet weten over wat de oorzaken van chronische slechte adem. Als u nog steeds dat ondanks dat alles in het werk humaan mogelijk is, kunt u nu nodig hebt om een deskundige te raadplegen. Het zal allemaal de moeite waard.