Wanneer men balt zijn of haar tanden op elkaar gewoonlijk, of maalt ze door heen en weer te schuiven ze tegen elkaar, wordt het genoemd bruxisme. Tandartsen zien meer en meer patiënten met bruxisme weergegeven in hun kantoren. Ons drukke leven kan erg stressvol zijn, wat leidt tot onbewuste klemmen tijdens de dag, en /of klemmen en slijpen tijdens de slaap. Het malen kan zo storend dat slapende partners vaak gewekt door het lawaai. Vaak wordt iemand eerst bewust van hun bruxisme omdat het geluid van het malen in de nacht is een partner genoemd.
Vaak zijn de symptomen van bruxisme mild, maar kan ontwikkelen tot het punt waar de behandeling nodig is. Hoewel bruxisme leidt niet altijd tot ernstige symptomen, kan dit leiden tot temporomandibulair kaak stoornissen, hoofdpijn of zelfs oorpijn. Oorpijn ontstaan onder andere door afgeleide pijn (pijn in gebieden dicht bij het gebied waar het trauma zich voordoet verschijnt), maar ook omdat de temporormandibular gewricht vrij dicht bij het oor, waardoor het oor structuur. Andere symptomen kunnen pijnlijke tanden en kaak, verhoogde gevoeligheid tand, depressie, angst, eetstoornissen en slapeloosheid. Onbehandeld het malen actie kan leiden tot de tanden te verzwakken, te creëren abnormale slijtage patronen, het kraken van het tandglazuur, en zelfs het breken van de tanden zelf. Extreme gevallen kan leiden tot verlies van tanden en terugtrekkend tandvlees.
Zowel kinderen als volwassenen kunnen worden beïnvloed door bruxisme. Het raadplegen van een tandarts zal helpen om de loop van de actie die nodig is om de negatieve gevolgen van dit probleem tegen te gaan bepalen. Kinderen ontgroeien vaak hun klemmen en slijpen door de adolescentie, maar kan profiteren van stress reductie technieken. Ze kunnen worden gecoacht over hun angsten te praten, of neem warm bad of een boek lezen voor het slapengaan. Deze ontspanning technieken kunnen helpen kalmeren voordat vallen in slaap. Volwassenen ook profiteren van het verminderen van stress. Als volwassenen zien een therapeut, of de praktijk andere ontspanningstechnieken, kan het zeer gunstig zijn voor het induceren van rust voor het slapen zijn. Soms gedragstherapie effectief is. Door te leren van de klemmen merken en slijpen kan vervolgens worden tegengegaan door bewust ontspannen van de kaken.
Andere nuttige hulpmiddelen zijn spalken en tanden bewakers. Tanden bewakers kunnen worden gekocht over de toonbank bij de plaatselijke drogist, maar ze zijn vaak slecht passende en kan glijden tijdens de nacht. Spalken zijn hard acryl bewakers gemonteerd door een tandarts, en terwijl ze zijn duurder dan de mond bewakers, ze zijn steviger en slijtage beter. Het is altijd raadzaam om een tandarts te raadplegen als ze last orale pijn. Zelf-diagnose van een medische aandoening is niet verstandig omdat het een gemakkelijke zaak verkeerde diagnose wat er werkelijk gaande is, en vervolgens de verkeerde behandeling toe te passen. Een bezoek aan een tandarts zal een nauwkeurige inschatting van de situatie te geven, en vanaf daar een passende behandeling kan worden bepaald.