Halitosis of slechte adem, wordt soms veroorzaakt door slechte persoonlijke mondhygiëne gewoonten, maar de oorzaken van een slechte adem kan ook een gevolg van andere gezondheidsproblemen zijn. De halitose wordt vaak verergerd door een ongezonde leefstijl en het soort voedsel dat je eet. Het verbeteren van uw tandheelkundige gezondheid begint bij een goede mondhygiëne praktijken, zoals poetsen en flossen van uw tanden dagelijks. Dit kan echter niet genoeg om u te houden van het hebben van een slechte adem zijn. Heeft u halitose van tijd tot tijd en weet niet hoe je een slechte adem te voorkomen? Wist u dat zelfs poetsen en flossen van uw tanden dagelijks mag niet verlichten wat de oorzaken van een slechte adem? Als u op zoek bent naar een aantal antwoorden op de redenen achter uw voortdurende halitose, lees dan het volgende artikel voor enkele tips die kunnen helpen.
Het voorkomen van halitose.
de beste verdediging in het controleren van halitose is dagelijks tandheelkundige zorg. Tandenpoetsen met inbegrip van uw tong met tandpasta die fluoride bevat verwijdert de geur veroorzakende bacteriën die leidt tot een slechte adem. De aanschaf van een tongschraper zal u ook toelaten om de bacteriën effectief te verwijderen uit de achterkant van je tong die de tandenborstel vaak verwaarloost. Nadat je je tanden geborsteld, moet u floss tussen uw tanden aan een hardnekkige of verborgen voedsel deeltjes die zal leiden tot een vorming van tandplak veroorzaakt door de bacterie achtergelaten te verwijderen. Dagelijks flossen voorkomt ook wat bekend staat als parodontitis, een andere oorzaak van halitose.
Geassocieerde gezondheidsproblemen.
Slechte dagelijkse mondhygiëne kan leiden tot hardnekkige halitose en kan leiden tot parodontitis, of tandvleesaandoeningen . Wanneer de bacteriën mogen bouwen in de vorm van plaque op de tanden, deze toxinen in de mond en het tandvlees rond. Als de ziekte onbehandeld mag gaan kan dit tenslotte beschadigen het tandvlees en kaakbot. Andere gezondheidsproblemen zoals infecties van de sinussen of boos magen kan leiden tot een slechte adem. Halitose van deze voorwaarden is een gevolg van de neusafscheiding van je sinussen of oprispingen als gevolg van een verstoorde maag en je kunt kopen over de toonbank remedies van uw lokale apotheek te bestrijden.
Dental gezondheid oplossingen.
Als je wel tijdelijke gezondheidsproblemen die uw mondhygiëne van invloed is, dan gorgelen met peroxide zal helpen verfrissen uw adem. De zuurstof in peroxide doodt bacteriën in de mond die slechte adem veroorzaken. Als u een probleem met een overmaat aan de vorming van tandplak te hebben, zal een antimicrobiële mondwater de geur doden bacteriën en u te beschermen tegen parodontitis. U kunt deze follow-up met uw favoriete mondwater dat fluoride bevat om je tanden te beschermen tegen verval. Een andere oplossing voor halitose is een verblijf gehydrateerd. Het gebrek aan hydratatie zal leiden tot een droge mond, die vervolgens leidt tot een slechte adem, zodat u wilt om veel water te drinken gedurende de dag. De laatste tip gaat om te kijken wat je eet. U wilt de beruchte geur voorkomen dat voedsel, zoals uien en knoflook, dat is bijna onmogelijk te verdoezelen.