Hier volgen enkele eenvoudige thuis bleken van tanden tips over tandenpoetsen voor een gezond gebit en een sprankelende, witte glimlach.
Gebruik een tandenborstel met een zachte haren voor gezond tandvlees heeft .
Vervang je tandenborstel om de 2 of 3 maanden.
Leer en oefen de juiste borstelen techniek, die op en neer, niet van links naar rechts. En zorg ervoor dat al uw tanden te poetsen voor en achter.
Brush twee keer per dag, een keer voor het ontbijt en een keer voor het slapen gaan.
Borstel je tong om zich te ontdoen van bacteriën en floss om te helpen voorkomen tand en tandvlees verval.
Wacht niet te lang poetsen, vaak, of hard, zoals je zou kunnen dragen weg het glazuur. Gebruik een zachte beroertes en alleen borstel voor 3 minuten.
U kunt een whitening oplossing van waterstofperoxide en bicarbonaat gemengd tot een pasta te maken, of je kunt proberen een van de vele mooie huis tanden whitening kits online die vandaag beschikbaar zijn. Als je een huis bleken van tanden recept zoals deze te gebruiken, gebruik het slechts een keer per week of minder, maar niet vaker.
Thuis bleken van tanden vereist evenveel ijver als elk ander doel dat u wilt gewoonte. Tenzij je solliciteert een witte fineer, bij het starten van een whitening product te gebruiken dat u waarschijnlijk niet van plan om het verschil meteen merken. Resultaten neem de tijd en consistentie te merken. En dan zodra je ze opmerkt, wordt het slechts een kwestie van het handhaven ervan vanaf daar.
Zorg ervoor dat u met uw tandarts eerst voordat u een huis whitening systeem als u een tandheelkundige aandoening met inbegrip van holten, vullingen, kronen of gingivitis.
