Tandheelkundige gezondheid > Tandheelkunde > Mondverzorging > Gezond alternatief voor Halloween Candy

Gezond alternatief voor Halloween Candy

 

Halloween is een spannende tijd voor de kinderen. Ze houden van verkleden in kostuums, trick-or-behandeling en het krijgen van een groot aanbod van zoetigheden allen in één nacht. Echter, pas op voor gaatjes! Halloween snoep en geen kleverige, zoete eten en drinken kan gemakkelijk te bevorderen tandbederf. Halloween behandelt hoeven niet te plakkerig, harde of kleverige snoep leuk te zijn. In plaats daarvan vullen ze met gezonde alternatieven, zoals pretzels, mueslirepen of suikervrije kauwgom. Of flauwvalt non-food behandelt, zoals potloden, stickers of klein speelgoed.

Op Halloween kinderen moeten een evenwichtige maaltijd voor hun evenementen te hebben. Op deze manier zijn ze minder geneigd om op te vullen lege calorie voedsel en zal de kans op overindulgence op Halloween goodies te verminderen. Totale beperking van snoep is niet gezond of realistisch. Probeer vast te houden aan kleine porties door alleen je kind een of twee stukken per zitten als dessert na een gezonde maaltijd. Een paar dagen na Halloween, zet de snoep uit het zicht en dan zal het waarschijnlijk vergeten worden en uit het hart. Praat met uw kinderen over suiker en hoe het invloed op hun tanden en lichaam. Ouders kunnen een positieve mondhygiëne rolmodel zijn en zorgen voor hun kinderen te bereiken optimale mondgezondheid voor een mensenleven.

De meest voorkomende oorzaken van tandbederf bij kinderen zijn frequente consumptie van suiker, onevenwichtige voeding en inconsistente tandenpoetsen gewoonten. De kleverige snoep en suikerhoudende dranken zijn schadelijk voor de tanden en zijn als het wassen van de tanden in suiker. De snoep blijft in de groeven op de bijtende oppervlak van de tanden en is moeilijk af te borstelen terwijl de suiker sijpelt tussen de tanden veroorzaakt bederf. Sour snoep kan orale weefsels verbranden en harde snoepjes kan tanden breken. Al deze zoete lekkernijen zal ongetwijfeld toenemen kans op het krijgen van tandbederf van uw kind! Hieronder vindt u een lijst van sticky /harde snoepjes vindt kunt u overwegen te verwijderen uit hun traktatie zak.

  • Tootsie Rolls
  • karamel (Milk Duds)
  • Jolly Ranchers
  • Sour Skittles
  • Jawbreakers
  • Suckers
  • Een andere snoep dat in de sticky /zure of harde snoep categorie

    Totdat een kind de leeftijd van negen jaar oud ze zullen moeten ouders hulp nodig om effectief te poetsen en flossen hun tanden bereikt. Borstelen verwijdert plaque en bacteriën tanden, die het risico van een holte na consumptie van suiker afneemt. Het helpen van kinderen borstel in de ochtend en 's avonds voor het slapen gaan ontwikkelt mondhygiëne gewoonten die een leven lang voor het kind zal duren.

    Als uw kind niet eet snoep op Halloween of er na, vergeet dan niet om extra tijd te besteden borstelen en flossen hun tanden na een suiker eten en voor het slapen gaan. De meeste van alle plezier hebben met je kids!

    Kasi Franck DDS

    Rockin, Californië