Tandbederf is een veel voorkomend probleem onder die zowel jong en oud, met veel te waarderen als de nummer een soort van een besmettelijke ziekte. Er zijn een heleboel dingen die verder gaan in het houden en het behoud van gezonde tanden, maar poetsen en flossen zijn de twee belangrijkste dingen die een mens kan doen om te helpen voorkomen dat parodontale aandoeningen. Met dat gezegd, zelfs de strengste van poetsen en flossen, het is nog steeds gebruikelijk voor mensen om ten minste één holte gedurende hun hele leven te ontwikkelen.
Gaatjes zijn kleine gaatjes die zich ontwikkelen in het glazuur van een persoon tand. Het glazuur is de buitenste laag van de tand en is eigenlijk het moeilijkste deel van het lichaam, maar als plaque en suikers afzettingen op de tanden, kunnen ze veroorzaken bacteriën vormen en eten door de glazuur. Onder het glazuur is een stof genaamd dentine, die niet zo hard als glazuur en kunnen zeer gevoelig aanvoelen.
De eigenlijke gaten worden veroorzaakt door een zuur dat wordt gevormd dat eet door de buitenste laag van de tand, die een combinatie van fosfaat en calcium. Indien verlaten zonder enige behandeling, kan een holte deze bereikt de wortel van de tand, waardoor een veel pijn, vooral met betrekking tot hoge en lage temperaturen.
In het ergste geval kan leiden tot een holte de tand hoeft te worden gehaald, maar als snel genoeg gevangen, kunnen zij gewoonlijk worden behandeld door het boren van de aangetaste deel en vullen weer met een soort van amalgaam. Dit is een van de redenen dat het belangrijk is om een tandarts regelmatig zien, omdat de tijd een holte voelt, al worden zeer vastgesteld.
holtes veroorzaakt wanneer tandplak, speeksel, suikers, en voedseldeeltjes blijven op de tanden, met een tandenborstel en floss is een van de meest effectieve manier van preventie. De meeste tandartsen adviseren ten minste eenmaal per dag flossen en twee keer per dag poetsen. De meeste tandpasta's zal bescherming holte voor ongeveer twaalf uur, dus het is net zo belangrijk om je tanden te poetsen 's nachts, want het is in de ochtend.
Flossen is ook van groot belang, omdat het helpt bij het verwijderen van kleine stukjes voedsel dat vast komen te zitten tussen de tanden en rond het tandvlees. Zelfs met de meest agressieve van borstelen, is het nog niet mogelijk om deze delen, en daarom is het belangrijk dagelijks flossen te krijgen. Wanneer flossen, is het belangrijk om niet alleen te gaan op en neer tussen de tanden, maar ook wrap de floss rond de basis van de tand.
Hoewel er van oudsher enige controverse over geweest het gebruik van fluoride in drinkwater, met een tandpasta die fluoride algemeen aanvaard door de meeste tandartsen een belangrijke rol bij het voorkomen van tandbederf spelen. Met behulp van een mondspoeling die ook bevat fluoride is ook een goed idee, omdat het om een aantal plekken waar je zou kunnen gemist hebben met de tandenborstel te krijgen. Daarnaast is het ook zeer belangrijk om een tandarts regelmatig te bezoeken, omdat ze in staat om een aantal dingen die je mag ontbreken, evenals koers zet kleine holtes voordat ze te serieus te krijgen te zien zal zijn.