Heeft u onwelriekende adem (slechte adem) en wanneer je het hebt? We hebben allemaal een 1 op 4 kans op slechte adem en je mag niet nu heb je it.The ergste van slechte adem is dat je niet weet wanneer je het hebt en als je dat niet doet of hoe erg het is. Dit is te wijten aan onze olfactorische systeem (onze neus) het negeren van al onze eigen geuren dus het kan richten op de geuren om ons heen. Dat is waarschijnlijk een goede zaak zo veel mensen konden niet tegen hun eigen geuren. Dat is de reden waarom we vaak niet weten dat we lichaamsgeur van welke aard ook. Als gevolg van slechte adem zijn een taboe in onze ultra hygiënische samenleving niemand zal u vertellen met inbegrip van uw eigen familie! Maar iedereen zal praten over je achter je rug!
1 Vanwege het feit speeksel houdt slechte adem bacteriën proberen dit regelmatig, likken de achterkant van je pols, laat het drogen gedurende 2 minuten, en dan ruiken het gebied na een paar momenten. Als je een slechte geur opmerkt, kunt u deze keer met 10 en dat is wat je ruikt aan anderen
2 Een andere methode die werkt als een nuttig slechte ademtest. Gebruik een theelepel of beter nog een tongschraper. Schraap de achterkant van uw tong wacht even dan ruiken de lepel, als het ruikt slecht je hebt slechte adem.
3 Wanneer u uw tanden flossen valt je op een slechte geur? Als dat zo is zie je tandarts en al uw tanden gecontroleerd op holtes en schoongemaakt. Zorg ervoor dat uw tandarts krijgt het recht eerst als tandarts staan bekend om terugkeer bezoeken genereren.
4 Er is geen twijfel de meest efficiënte en onhandige manier is om gewoon te vragen iemand die je dicht bij voelen. Dit moet een persoon die je vertrouwt en die geeft om je
5 Ik denk dat deze test is de beste, als je in de buurt iemand richten op hun lichaamstaal:. Hebben ze wrijven hun neus, doe ze weer weg van jou, ze hoesten, bieden ze je pepermuntjes? Twee of meer van deze signalen kunnen worden geïnterpreteerd om aan te tonen u slecht of chronische halitose.
6 Ga voor de spiegel en steek je tong uit zo ver mogelijk. Als u merkt dat de achterkant van je tong is witachtig, het is een teken dat je slechte mond geur.
7 Lopende droge mond is een ernstige aandoening. Hou op met suikervrije kauwgom en drinken 2 liter water per dag. Vreemd genoeg drinkwater wordt vaak genegeerd ondanks het feit dat de beste behandeling voor halitose. Val niet in die val!
8 Stress kan veroorzaken direct een droge mond en een droge mond veroorzaakt slechte adem. Stress vermijden wanneer mogelijk. Klik hier voor de dingen die leiden tot stress uit je leven. Voor de stress moet je doorstaan zorg ervoor dat je je suikervrije kauwgom en een fles water mee.
9 Onvoldoende mondhygiëne is een open uitnodiging om halitose, zorg ervoor dat je eerst flossen vervolgens met behulp van slechts een zachte haren tand borstel je tong reinig elke tand vervolgens schraap je tong schoon.
10 Food die slechte adem helpen zijn zuivelproducten met name kaas, alle vleessoorten vooral rood vlees. Dus voorkomen dat deze voedingsmiddelen en niet eens kaas aanraken.
11 neusafscheiding feeds Halitosis bacteriën. De meeste mensen weten niet dat ze het hebben. Een zoutoplossing neusspray moet worden gebruikt om de PND te controleren.
12 GERD, brandend maagzuur, indigestie en oprispingen alle oorzaak Halitosis. Ga direct naar uw arts voor behandeling.
Vergeet niet dat als we ouder worden produceren we minder speeksel in de mond. Ook als we ouder worden nemen we veel meer medicijnen waarvan vele droog de mond vaak veroorzaakt vreselijke adem. Wees zeer voorzichtig met medicijnen. Vraag uw arts als uw medicatie kan worden vervangen door de uitoefening of andere remedies.
De volledige gids voor slechte adem van test om te genezen is beschikbaar vanaf OralTech Labs
.