Heeft u ooit genomen een echt goed kijken naar jezelf in de foto's die u hebt genomen door de jaren heen? Ik was deze ene dag doet terwijl u door een familie foto album. Ik was geschokt door wat ik zag.
Ik realiseerde me dat de loop der jaren had ik gestopt lachend in de foto's die ik nam met familie en vrienden als gevolg van het feit dat ik niet wil dat iedereen om te zien hoe gele mijn tanden waren. Ik keek gemiddelde en moe in mijn foto's, alleen maar omdat ik niet wilde om te lachen om mijn tanden te verbergen. Dit is het verhaal van hoe veranderde ik mijn dagelijkse routine om mijn glimlach terug te winnen en helderder tanden.
Groenten zoals selderij, wortelen en appels zijn geweldig in het bleken van uw tanden, omdat ze te maken je grote hoeveelheden speeksel en helpen om op natuurlijke wijze te bereiken helderder tanden door het verwijderen van zuren links in je mond na het eten en te verwijderen voedsel deeltjes uit tussen uw tanden. Ik meestal eet een appel of wortel voor een hapje thuis en op het werk.
Er zijn een aantal van de munt op smaak gebrachte kauwgom die er vandaag dat gezondheid tanden en helderder tanden te bevorderen, zodat u zult willen proberen een van deze gearomatiseerde tandvlees. Kauwgom helpt op dezelfde wijze als de groenten en vruchten door het verwijderen voedseldeeltjes omdat kauwen u tot meer speeksel. Ik kauwen suikervrije kauwgom per dag gedurende helderder tanden wanneer ik niet eten.
De grootste steun voor mijn tanden bleken routine is dat ik gebruik het bleken van tanden pennen. Dit zijn pennen zijn gevuld met het bleken van tanden gel. Ik solliciteren gel op mijn tanden drie keer per dag. In de ochtend, nadat ik het ontbijt en borstel eten, ik breng een goede hoeveelheid gel op mijn tanden. Ik meestal neem een pauze op het werk om meer toe te passen na de lunch en dan eindelijk een keer kom ik thuis van het werk voor het slapen gaan.
Ik begon onmiddellijk helderder tanden als gevolg van het gebruik van mijn routine zien. Ik glimlach meer toen we foto's te nemen, omdat ik die lelijke gele vlekken niet meer hoeft te zien. Mijn glimlach was snel en zonder dure tandarts bezoeken gewit. Ik stel voor dat u deze routine te proberen voor jezelf. Het beste deel is dat al deze tips voor helderder tanden werden ook mij aangeraden door mijn tandarts hoewel ik kwam met dit plan volledig op mijn eigen.