slechte adem wordt meestal veroorzaakt door geur producerende bacteriën die de mond koloniseren. Deze bacteriën wordt in grote hoeveelheden aanwezig in de kleverige film van witte plaque die jassen onze tanden. Dit soort bacteriën hebben lang vertakking filamenten die in elkaar grijpen om een groot netwerk van verwarde bacteriën vormen. Eén type stof dat wordt geproduceerd door dit soort bacteriën zwavelverbindingen. Zij maken gebruik van de zwavelverbindingen van voedsel tot een extreem onaangenaam, zwavelachtige geur. Deze zwavel producerende bacteriën kunnen ook koloniseren tussen de ruggen van de tong.
De constante bouw van bacteriën in de pest worden bijgedragen door andere externe factoren die een slechte adem kunnen veroorzaken, zoals tandbederf, gom ziekte, keelontsteking, neusafscheiding, sinus-infectie, maag infecties en het eten van zwavelhoudende voedingsmiddelen (zoals knoflook en uien).
de meest essentiële huis remedie voor slechte adem is om je tanden grondig en zorgvuldig te reinigen. U moet speciale aandacht besteden aan het poetsen en het schoonmaken van uw mond. Zorg ervoor dat het gebied niet missen om de basis van de tanden, die ligt direct naast het tandvlees. De ruimten tussen de tanden moeten worden gereinigd schoonmaak tandzijde of wateropname. De juiste verwijdering van plaque zal helpen om de bacteriën en geur niveaus laag en beheersbaar. Door constant houden van deze niveaus laag, zal de bacteriën niet in staat zijn om grote hoeveelheden onaangename geurtjes produceren.
De speekselproductie lichaam helpt ook bij het bestrijden van bacteriën in de mond. Om je mond vochtig te houden moet je veel water te drinken op elke dag - ten minste 8 glazen water per dag. Maar externe factoren, zoals het nemen van grote hoeveelheden alcohol of als u een bepaalde medische aandoening zal uitdrogen mond en zal ook belemmeren defensieve vermogen van speeksel; waardoor de bacteriën om te groeien en om slechte adem veroorzaken.
Om een frisse adem je kunt kauwen op muntblaadjes te vernieuwen, kunt u ook gorgelen zout, kun je thee gemaakt van guave bladeren te drinken, en u kunt uw tanden nog een keer te poetsen. Vergeet niet dat een slechte adem is meestal een neveneffect van een andere vorm van gezondheidstoestand zoals voeding, gewicht, ziekte etc ... en als je niet de directe probleem aan te pakken, zal de slechte adem altijd terugkomen.