Slechte adem of halitose kan een groot probleem zijn als je op het punt om een grap fluisteren naar je vriend of lekker liggen met je liefje zijn! De belangrijkste reden voor de halitose is de bacteriële ophoping op de stukjes van eten achtergelaten in je mond, tussen uw tanden. Kortom, het valt als gevolg van onjuiste mondgezondheid. Zoals het voedsel deeltjes verval en bacteriën zich ophopen, slechte adem wordt geproduceerd.
Er zijn bepaalde mythen over het en ik weet zeker dat je moet hebben gehoord over hen, maar ze zijn niet zo zeker.
mythe nummer 1
mondwater zal de slechte geur onmiddellijk weg te gaan. Dat is helemaal niet waar. Mondwater heeft een tijdelijk effect. Het maskeert de geur in plaats van het aanpakken van de bron van het probleem.
Fabel Nr 2
Zolang u regelmatig poetsen en flossen je tanden, je hoeft niet een slechte ademen. Verkeerd opnieuw! De meeste mensen gewoon niet lang genoeg te poetsen om voldoende schoon alle oppervlakken van de tanden. Ideaal duur en frequentie voor het poetsen van de tanden is 2 minuten, twee keer per dag, en vergeet niet de bacteriën liefde te hangen op je tong, vergeet dan niet om het te poetsen ook.
Een tandenborstel is niet altijd honderd procent nuttig. Tandzijde is even belangrijk om de schadelijke pest en etensresten te verwijderen, zitten strak tussen uw tandvlees en tanden.
Mythe 3
U kunt slechte adem te detecteren door het inademen in de hand. Niet weer waar, ondanks het feit dat u deze daad kan vinden in bijna elk tandpasta advertentie. Slechte adem afkomstig van de achterzijde van de mond. Als je praat, ben je geneigd om de geur van de achterkant van je mond, dat is niet het geval wanneer je uitademt brengen.
Het beste wapen tegen deze onaangename geur is speeksel. Het bevat natriumbicarbonaat die antiseptische aard. Door het wegwassen van voedsel deeltjes en de bestrijding van bacteriën, het helpt bij het elimineren van slechte adem. Kauwen een kauwgom is aangeraden voor de behandeling van mond geur, vooral na de maaltijd.
Avocado's en guaves zijn ook zeer nuttig zijn bij het wegwerken van slechte adem. Sappen, vooral uit groene groenten zijn zeer gunstig voor het elimineren van slechte adem. Als u zeker weet dat u een goede mondhygiëne te voeren en nog steeds het probleem aanhoudt, kunt u een medisch probleem dat een bezoek aan uw tandarts nodig hebben
Voor meer gezondheid gerelateerde onderwerpen, kunt u terecht op http:. //Gezondheid -nutrition-weight-loss.blogspot.com