een symptoom van slechte adem is:
Wanneer uw vrienden, collega's en volslagen vreemden die u aanbiedt stukjes kauwgom of pepermuntjes. De eerste paar keer dat u niet denken veel, maar nu je baas geeft je een munt elke keer dat je gaat voor een vergadering haar kantoor. Enkele andere aanwijzingen voor een mogelijke voorwaarde zou kunnen zijn dat mensen, niet zo nonchalant, draaien hun hoofd of af te dekken hun neus wanneer je begint met hen te spreken. Hoewel al deze indicatoren van een slechte adem probleem kan zijn, kunnen ze vage aard zijn. Dus laten we gaan over een paar echte, concrete, symptomen van een slechte adem.
Als u last hebt van een zure of metaalachtige smaak in je mond op een regelmatige basis, kan dit een symptoom van slechte adem zijn. Plaque en rauw of bloedend tandvlees zijn vaak de oorzaak van het soort van een 'smaken' kunnen ervaren. Wanneer u bloedend tandvlees ziet, is dit een zeker teken van gebrek aan hygiëne op zijn minst, en het is tijd om te halen uit uw mondhygiëne routine.
De volgende keer dat je in de voorkant van een spiegel tandenpoetsen (of voor een spiegel om welke reden dan ook), wijd open en steek je tong uit. Visueel te inspecteren het gehele oppervlak van je tong, zo ver mogelijk naar achteren. Als er een wit of geel film het maskeren van de natuurlijke kleur van je tong, dan heb je toch een probleem met kwalijke geur hebben.
Deze witte film is een verzameling van bacteriën beladen slijm, en kan ook worden weergegeven als gele, vooral in het geval van een stoppen individu. Hoe dan ook, dit is een stinkende situatie. Borstel je tong of schraap het. Als u rookt, ofwel stoppen of neem extra zoete verzorging van uw mond.
We hebben net een paar van de voorkomende symptomen van een slechte adem bedekt; Nu kunnen we een correlatie tussen deze enkele indicatoren vormen. Immers, in zichzelf, ze elk resultaat in dezelfde algemene, meest voor de hand liggende symptom- slechte adem!
Dus de natuurlijke eerste stap bij het opmerken van de top indicator van een offensief adem is een zelfevaluatie in het doen privacy van uw eigen huis. Ga naar de gootsteen, uitspoelen met water, en kijk maar in je mond-op uw tandvlees, uw tanden en tong, je amandelen.
Let op eventuele ontstekingen of bloedingen, tandplak of tandsteen . Probeer te bepalen welke stappen u zou kunnen nemen die uw probleem gemakkelijk kon oplossen, en in een redelijke hoeveelheid tijd. Als u de huidige routine niet dan werkt veranderen. Op zijn minst moet je flossen elke avond, want plaque voortdurend accumuleren in de meest geschikte gebieden van uw mond.
Slaap is een tijd waarin je de productie van speeksel natuurlijk afneemt, waardoor het belangrijkst hebben een goede nacht-time mondverzorging routine. Pas nadat je nachtelijke floss moet je de nachtelijke spoelen, die, indien goed gekozen zal je mond in prime ph balans voor de komende slaap te verlaten.