Gingivitis, een vorm van parodontitis, wordt gedefinieerd als een chronische ontsteking van het tandvlees. Infectie binnendringt weefsels van het tandvlees, de parodontale ligamenten, en zelfs het alveolaire bot waar de tanden hechten. Verschillende tandziekten wordt gedacht te worden veroorzaakt door hoge niveaus van vrije radicalen door plaque en tandsteen op de tanden, samen met bacteriële proteasen en een lange lijst van immuunreacties op deze problemen.
parodontitis begint vaak zo simpel plaque. Plaque is de kleverige substantie die we op zijn minst twee keer per dag moeten poetsen off van onze tanden. Dit komt omdat plaquette herbergt veel bacteriën. De bacteriën produceren toxinen, eiwitten en vrije radicalen die onze tandvlees beschadigen. Als tandplak is toegestaan om uit te harden, dan wordt het tandsteen, die uit moet worden geschraapt door uw mondhygiënist. Tandplak en tandsteen vorm schadelijke oxidanten en bacteriën die directe toegang tot onze tandvlees hebben.
Een ontsteking in het tandvlees leidt ook tot een verhoogde cytokine productie, die helpt te dikken, binden en harden plaque . Proinflammatoire cytokinen afscheidingen geproduceerd wanneer het immuunsysteem detecteert indringers. Het is bedoeld om de bacteriën te bevatten, maar helaas Bevestiging helpt plak en tandsteen grijpt. Ontsteking van het tandvlees kan een cascade van cytokines en oxidanten maken van parodontitis zeer moeilijk te behandelen veroorzaken.
Een strikt regime van poetsen met een zachte borstel, zachte flossen, antibacteriële spoelen, en regelmatige parodontale schoonmaak kan helpen voorkomen parodontitis op de baai. Echter, de geringste slip-up ervoor zorgen dat de cyclus heel snel escaleren en je gaat weer problemen hebben. Veranderingen in uw dieet, anti-oxidant inname, en vitamines en supplementen routine kan helpen het probleem te bestrijden van binnenuit.
Onderzoek heeft aangetoond dat parodontitis kan leiden tot een hartaanval, beroerte, diabetes, longontsteking, artritis, en een lange lijst van ontstekingsziekten, omdat het tandvlees geeft gevaarlijke bacteriën een gratis ritje in de bloedstroom. Het nemen van vitaminen en aanvullingen op tandvlees schade te voorkomen zal ook u te beschermen tegen het geven van bacteriën een manier, je beschermen tegen een heleboel andere inflammatoire gezondheidsproblemen.
Uw eerste verdedigingslinie is anti-oxidanten die celmembranen te versterken en hen te helpen afweren oxidant aanvallen. Als oxidanten in te voeren cellen, ze vernietigen. Antioxidanten ook val oxidanten en spoel ze uit het lichaam. Antioxidanten versterken en te kalmeren van het immuunsysteem, het regelen van cytokine productie, en het helpen van uw tandvlees te reageren op indringers, niet overreageren. Een goede hoeveelheid antioxidanten in uw dieet en supplement routine zal helpen de controle ontsteking en verminderen uw kans op parodontitis terugkerende.
Een van de meest beproefde manieren om uw tandvlees beschermen tegen parodontitis is vitamine C supplementen. Vitamine C is een krachtige antioxidant. Het helpt om bindmiddelen te verminderen, de bescherming van cellen, bacteriën te verminderen, uit te roeien oxidanten, en het immuunsysteem te versterken. Sommige vormen van vitamine C supplementen kan erg zuur zijn en veroorzaken tandbederf. Zorg ervoor dat als je het nemen van vitamine C supplementen voor een gezond gebit dat u de beste vitamine C. Vitamine C poeder supplementen die worden gebufferd om de zuurgraad te verminderen gebruiken door vele tandheelkundige professionals zijn aanbevolen.
Praat met uw parodontoloog of tandheelkundige professional over welke vitamine C-supplementen
zij aanbevelen voor u.