Het is normaal dat een slechte adem direct na het eten van uien te krijgen, en het probleem zal verdwijnen meestal na enige tijd zonder de hulp van elke slechte adem remedies enkele
Er zijn anderen, echter, dat een hardnekkig probleem met slechte adem hebben en ze hebben een veel hardere tijd omgaan met hun aandoening dan de meeste andere mensen.
Als u een hardnekkig probleem met een slechte adem (halitose aka) dan herinner om in de gaten te houden voor deze drie slechte adem verhelpen tips om het probleem bij de wortels te vechten - de bacteriën:
# 1 Reinig je tong
je tong is een letterlijke voedingsbodem voor bacteriën , vooral als je bedenkt al dat voedsel dat door je mond gaat.
Dit is de reden waarom je nodig hebt om te leren hoe je tong schoon te maken om te voorkomen dat de bacteriën uit stinkende-up van uw mond.
u kunt een tongschraper kopen bij uw plaatselijke tandarts of u kunt een lepel gebruiken.
Neem de lepel of schraper en licht schraap het oppervlak van je tong. Zodra dat wordt schoongemaakt, reiken naar de achterkant van je tong en voorzichtig schrapen deze naar buiten. Weersta de kokhalzen reflex en je moet wat witte smurrie te vangen terwijl je de achterkant van je tong schrapen.
Doe dit na elke maaltijd, en je moet in staat zijn om te voorkomen dat de bacteriën uit aanleggen om je tong.
# 2 Controleer op en infecties
wonden, zweren of zelfs gebroken tanden kunnen bacteriën die een slechte adem veroorzaken haven te voorkomen, dat is de reden waarom je nodig hebt om je mond vrij van besmetting te houden.
Dit geldt met name als je gaatjes in je tanden. Deze zwarte gaten kan en zal de groei van bacteriën te bevorderen in je mond, dat is de reden waarom u moet uw tandarts te zien op een regelmatige basis om hem of haar omgaan met de situatie correct.
Dit is ook een andere reden waarom je moet suikerhoudende voedingsmiddelen te vermijden, omdat het teveel aan suiker zal versnellen van de groei van de bacteriën in je mond. Blijf uit de buurt van hen, en u zal helpen uw probleem met halitose een minimum te beperken.
# 3 Gebruik mondwater spaarzaam
mondwater is een erg handig slechte adem remedie om je vast te stellen op de plek, maar je moeten heel voorzichtig zijn bij het gebruik ervan.
Voortdurend zwiepende mondwater in je mond zal uitdrogen je mond, wat leidt tot een gebrek aan speeksel en de vernietiging van de natuurlijke geur in je mond. Beide zullen uw probleem verergeren met halitose, verergering van het probleem in plaats van het op te lossen.
Dit is de reden waarom je moet het gebruik van mondwater te beperken wanneer je kunt. Gebruik het alleen als je gaat om maatschappelijk betrokken zijn, zoals wanneer je op het punt om het huis te verlaten zijn of van plan bent om een belangrijk persoon te ontmoeten.
Maak je tong met een schraper, infecties te voorkomen en het gebruik van mondwater spaarzaam. Houd deze drie slechte adem verhelpen tips in het achterhoofd, en u in staat om uw problemen veel effectiever omgaan op de lange termijn zal zijn.