Slechte adem of halitose is een veel voorkomend probleem voor veel mensen over de hele wereld. Hoewel veel lijken deze kwestie ontdoen triviaal, maar in werkelijkheid de ernst van het probleem is niet helemaal duidelijk in de meeste gevallen. Dit is vanwege het feit dat onze eigen neus niet op te halen de 'achterdeur' trail (van het achterste einde van de tong) van slechte adem. Halitose gebeurt als gevolg van bacteriële infectie in een ongewassen mond in de meeste gevallen. In sommige andere gevallen de halitose fungeert als symptomen van lichamelijke afwijkingen, zoals bronchiale of laryngeal infectie, sinus en maagklachten.
Een slechte adem is zeer pijnlijk voor de persoon die lijdt aan het omdat het maakt dat mensen zich afkeren van hem of haar. Het wordt dus soms zelfs meer pijnlijk voor de mensen die worden geconfronteerd met slechte adem van een andere persoon. Echter, halitose is niet zoiets als een no-cure-en vaatziekten. Er zijn zeer effectieve middelen om te gaan met dit probleem. In feite kan halitose off worden gehouden baai met eenvoudige gewoonten zoals regelmatig wassen van de mond na de maaltijd en het drinken van veel water gedurende de dag.
S. Mutans en H. pylori zijn twee van dergelijke bacteriën die slechte adem veroorzaken. Deze anaerobe bacteriën in de mond gedijen op de voedselresten en ontlede cellen van de mond. In feite is de strijd tegen deze mond stank altijd gericht op de twee aspecten van het grondig wassen van de mond en het wegwerken van de bacteriën. Een droge mond biedt een gunstige omgeving voor de bacteriegroei; dus, het houden van de mond bevochtigd is ook een uitstekende aspect van de strijd tegen halitose.
Het is deze droge mond conditie tijdens de slaap, dat geeft je de typische 's morgens een slechte adem. De meest voor de hand middel tegen halitose is natuurlijk handhaven van een praktijk van flossen en schrobben, samen met het poetsen van de tanden. Deze procedures helpen door het verwijderen van de witachtige tong coating in een typisch halitose mond en dus ontnemen de bacteriën van hun bron van voedsel en uiteindelijk het doden van hen.
Inclusief eenvoudige veranderingen in het dieet, zoals een beroep op de natuurlijke mond verfrissers zoals peterselie, munt en klaver kan wonderen doen in de strijd tegen de stank. Hoewel alcoholische dranken altijd overdrijven de slechte adem, maar dranken zoals ongezoete groene thee en citroen thee helpen door hun polyfenolen die de bacterie groei aanzienlijk afnemen.
halitose kunnen ook symptomen van bronchiale of larynx infecties. Als de geur is van aanhoudende aard en niet gaan zelfs na herhaalde poetsen en schrobben, hebben dan is een bezoek aan een arts. Halitose kan ook worden veroorzaakt door een toestand van maag ketoacidose. Dergelijke maag voorwaarde wordt geactiveerd wanneer het lichaam heeft te gaan door overmatige dieet of verhongeren en meestal dient als een indicator van de honger.
De onderzoekers hebben ook ontdekt dat mensen, die afhankelijk zijn van een groente en fruit dieet, klagen veel minder slechte adem dan degenen met een hoog koolhydraten en vetrijk dieet. Bovendien meer afhankelijkheid van dierlijke eiwitten verhoogt het risico van de kwalijke geur. Een zink-rijk dieet kan een lange weg te gaan in de strijd tegen de stank.