Als we ons leven van dag tot dag, is het noodzakelijk voor het bleken van tanden tips om een deel van onze routines zijn. Glimmende tanden kan ons helpen bereiken veel doelpunten die saaie tanden houden ons uit het verkrijgen. Of u nu op een sollicitatiegesprek of uit te gaan voor een grote datum, kunnen verkleurde tanden je eerste indruk en uw kans om te winnen fantastische punten van anderen verpesten. Als uw tanden worden verkleuringen veroorzaakt door roken, leeftijd, of je gewoon wilt een heldere witte glimlach, kunt u deze tips gebruiken om uw mooiste en meest betoverende glimlach te onthullen.
12 Teeth Whitening Tips
1. 1ste en vooral, regelmatige schoonmaak door een tandarts of mondhygiënist zijn de basis van een mooie, glimmende gebit. Veel mensen laten deze dia maar het is belangrijk om een of twee keer naar de tandarts per jaar. Dan zul je vind je geen zorgen te maken over wittere tanden zo vaak, behalve als u rookt.
2. Zorg ervoor dat u borstelen en flos je tanden minstens tweemaal per dag. Voordat het naar bed gaan, zeker te flossen en een goedkoop gom stimulator te gebruiken om de verborgen en moeilijk te bereiken gebieden van uw tandvlees te bereiken. Deze me helpt controle plaque, een stof die bijdraagt tot de gele verkleuring van de tanden. U kunt voorkomen dat sommige soorten vlekken als je let op je tanden.
3. Drink veel water. Spoel uw mond grondig na elke maaltijd of snack om ervoor te zorgen dat er geen voedselresten blijft vasthouden aan je tanden.
4. Als u rookt proberen te bezuinigen zoveel als je kan en het is natuurlijk beter voor je gezondheid om helemaal te stoppen met roken zoals u ongetwijfeld weet. De vuile bruine vlek gevolg van nicotine is het vaak lastig om witter of op passende wijze schoon te maken.
5. Voorkom dat het drinken van water met toegevoegde fluoride of het gebruik van tandpasta met fluoride, want het is gemeld dat het kan verkleuren of vlekken op uw tanden.
6. 2 bekende stoffen die bijdragen aan gele tanden zijn thee en koffie. Zorg ervoor te drinken of je mond spoelen met water terwijl je koffie of thee en nadat je klaar bent met drinken. Verkleuring van de tanden kan ook worden toegeschreven aan zowel wijn en cola.
7. Eet meer fruit zoals appels, parels, aardbeien. Het feit dat ze allemaal vol vitaminen en antioxidanten maakt ze een uitstekende keuze voor de gezondheid van organen en tanden. Aardbeien kunnen worden gewreven op de tanden of fijngestampt in een pasta en geborsteld. Laat op de tanden gedurende vijf minuten. Goed uitspoelen. Een andere populaire whitening mengsel is een pasta van zout en citroensap. Welke van deze natuurlijke whitening brouwsels die u gebruikt, is het noodzakelijk om grondig te spoelen als je klaar bent.
8. Vermijd donkere vruchten zoals bosbessen, bramen, en beats die kan leiden tot verkleuring is tand. Als u wilt deze te eten, zorg ervoor dat direct na je tanden te poetsen om de tanden te stoppen van kleur verandert.
9. Vermijd het gebruik van mondwater. Er zijn tanden kleuring stoffen in mondwater, niet om hun alcoholgehalte te vermelden. Deze stoffen worden vaak opgenomen in uw systeem door de membranen in je mond, zoals die onder je tong. Een bekende mondwater werd gerapporteerd in de afgelopen tijd tot de tanden daadwerkelijk verkleuren met bruine vlekken.
10. Een lange tijd favoriet witmaker voor de tanden is eenvoudig zuiveringszout. Vele soorten tandpasta hebben zuiveringszout in hun ingrediënten, vanwege de effectiviteit. U kunt uw eigen zuiveringszout whitener wel te maken. Gewoon meng baking soda met een kleine zout - een goede goedkope tanden bleken huis remedie
11.. Gebruik Teeth whitening strips en pennen of twee keer per dag om je tanden witter te maken met snellere resultaten. Voor degenen die ergens speciaal om te gaan - een datum, een bruiloft, een sollicitatiegesprek, whitening strips of pennen zijn een goede 'quick fix'. De wijdverbreide en veelvuldig gebruik van strips getuigt van hoe goed ze werken. Whitening pennen bespaart u tijd en moeite, en zijn relatief goedkoop te gebruiken. Wanneer gratis proeven worden aangeboden, gebruik ze om de gevoeligheid van uw tanden met zo veel fabrikanten te testen als je kunt.
12. Ga naar uw tandarts voor een professionele kwaliteit whitening behandeling. Het is mogelijk om een op maat gemaakte bitje waarin je in je mond te houden voor maximaal 2 uur te hebben. Daarna krijgt u de heldere witte mooie glimlach en een mooi factuur van $ 200-900 te krijgen.
Terwijl een groot aantal tanden whitening producten beschikbaar is, het bleken van tanden pennen de neiging om de algehele meest efficiënte Ones. Ze zijn onschuldig, handig, betaalbaar en effectief. Om je tanden te fleuren wanneer ze daadwerkelijk nodig hebben, pennen zijn een grote, gemakkelijk en altijd klaar optie. Binnen een korte tijd kun je wittere tanden ervaren.