Veel mensen kunnen zich niet bewust dat de belangrijkste oorzaak van halitose vloeit voort uit de tong. In maar liefst 80 - 90% van de gevallen van slechte adem de tong is de locatie bij uitstek voor vieze geur. De tong levert felbegeerde "verbergen" spots als een dikke deken waar ze wonen en zich te vermenigvuldigen. Een grote ophoping van bacteriën zich op de achterkant van de tong, waarbij het vaak moeilijk te bereiken en reinigen. Hier kunnen ze relatief onaangetast leven en gedijen off van voedsel deposito's, dode weefselcellen, en slijm.
Om zich te ontdoen van slechte adem wordt veroorzaakt door een onreine tong, moet een extra stap te zijn toegevoegd aan je huidige mondelinge routine. Naast flossen en poetsen twee keer per dag, moet u ook gebruik maken van een tongschraper en voorzichtig schrapen de bacteriën uit uw mond. Borstelen van uw slechte adem tong met uw tandenborstel is niet een effectief middel van het verwijderen van de ongewenste bacteriën. Het enige wat je zult moeten doen is het verplaatsen van de bacteriën rond en het krijgen van het vast in je tandenborstel, zeker niet een effectief middel te verwijderen. Tong schrapers kost ongeveer $ 4 bij een drogist en zijn herbruikbaar.
tongschrapers zijn een effectief middel tegen slechte adem veroorzaken bacteriën. Niet alleen trekken bacteriën off van je tong, maar het maakt het ook van verrot etensresten en dood weefsel. Zeker niet de dingen die je wilt in je mond te houden. Door het verwijderen van de bacteriën bron van voedsel, zult u het creëren van een minder gastvrije omgeving waarin is het minder waarschijnlijk dat ze zal vermenigvuldigen.
Zorg ervoor dat u uw tandenborstel en tongschraper desinfecteren op een dagelijkse basis. De meest effectieve manier om ze grondig te desinfecteren is om ze plat op een stuk gesteriliseerd gaas te zetten en giet waterstofperoxide op. Laat de waterstofperoxide opborrelen en wacht ongeveer 3 minuten en spoel goed. Door het desinfecteren van uw instrumenten voor het tandenpoetsen, kun je proberen om de herinvoering van bacteriën te verminderen in de mond. Een goede gezondheid begint met de mond.