Met de groeiende populariteit van koolhydraatarme diëten zoals het Atkins dieet of het South Beach dieet, dieet en slechte adem zijn nauw verwant met het. Slechte adem te wijten aan een dieet is vrij eenvoudig te diagnosticeren en net zo makkelijk om zich te ontdoen van. Om te testen op dieet en slechte adem vereniging, vraag dan iemand die je kent te ruiken voor aceton op je ademhaling. Aceton is een additief voor nagellakremover nagel maar wordt ook geproduceerd in het lichaam wanneer onvoldoende hoeveelheden koolhydraten worden gegeten.
In wezen, als je hebt weinig tot geen koolhydraten gegeten, is er geen glucose in je bloedbaan voor energie. Je lichaam zal gaan in een fase genaamd ketose waar de vetzuren worden afgebroken voor energie in plaats. Ketonlichamen zijn de verbindingen die worden geproduceerd als gevolg van ketose. De drie ketonlichamen zijn aceton, acetoacetaat en beta-hydroxyboterzuur.
Het goede nieuws voor halitose patiënten is dat het toevoegen van een kleine hoeveelheid koolhydraten terug in uw dieet zal effectief te behandelen uw halitose probleem. Dit is misschien niet haalbaar zijn bij het begin van een dieet met weinig koolhydraten, maar meestal na ongeveer een maand, als je in staat om koolhydraten opnieuw in uw dieet bent, zul je in staat om de ongezonde adem te bestrijden.
Koolhydraten gratis opties om te helpen in de tussentijd met de halitose zijn:
- kauwen op suikervrije kauwgom kan helpen met speeksel productie en verwijdering van overblijfsel puin. Kies een kaneelsmaak omdat het de geur beter zal dekken en veel langer meegaan dan mint
-. Hebben suikervrij snoep op de hand. Koop de degenen die Xylitol, een suiker alcohol, die eigenschappen die bacteriën te doden en holtes te voorkomen bevat bevatten
-. Altijd water. Genieten van een paar ons elk half uur om continu te spoelen van de slechte geur uit
-. Probeer kauwen op verse peterselie om je mond tijdelijk ontsmetten